题主女,一直身体不好,现考上某公司,职务相对轻松,但由于身体原因经常请假,但领导和同事的忍耐已经到了极限,也不能再请假,心理和身体也很受折磨,已经到了崩溃的边缘(身体上主要是一些慢性问题,还有严重的失眠)医生建议我不能一直心理压力太大,应该辞职把身体弄好吗?
针对题主的问题,了解到你目前的基本情况是,
第一、身体健康方面不太理想,因此需要经常请假就医。其实,请假看病是一件很正常的事情,不过,由于你请假的次数较多,使得公司的领导、同事对你产生了一种敌意,从此不希望你再请假。从而,这使得你的身心开始备受煎熬,且已经到了崩溃的边缘。
对于你身体上的疾病,实则最佳的解决途径应该是找一个值得信赖的医生,全力配合医生治疗,尽可能短期内调养好自己的身体。俗话说得好,“身体就是革命的本钱。”如果身体不健康,那么不管你在哪一家公司,情况基本上不会有很大的变化。
毕竟,公司是一个工作的地方,且还有一定的绩效审核机制。即使领导、同事很和善、人慈,你经常带着病上班,他们内心多少都会产生一些压力,更何况你目前还需要经常请假,可想他们的日常,多少会在工作上额外承担一些责任。所以,他们对你的态度自然而然不会太好,反之你的内心也是不会好过的,这是一个恶性循环。
如果你想要打破这样的局面,那么养好身体就是你目前最首要的大事,其次,就是要保持一颗平衡的心态。要知道,你请假看病,公司里的领导、同事实际上并非针对你本人,而是工作本来就是一个怪圈,正如人们常说的,“一个萝卜,一个坑。”
第二、题主还有严重的失眠的情况,这是跟工作压力有关吗?还是有其它的情绪方面因素呢?在日常工作中,人的精神状态特别的重要,尤其上班期间,你的精神状态不佳,往往难以进入到工作状态,这势必会严重影响到你的工作质量。而后果你是不难想象到的,通常情况下会分为两种,一种是轻者,领导、同事会批评一下,或者给你一个臭脸色;另一种是重者,你不仅要受到公司的惩罚,还要承担工作上因犯错所造成严重后果的责任。
所以,工作再忙,题主你都要好好注重个人的睡眠质量,养成一个良好的睡眠习惯,并且还要时常注意关注身心修复这一过程,学会欣赏它,喜欢它。尝试让自己获得更好的睡眠,从而最好地利用自己的精力和体力,更高效地工作、更融洽地和亲友、同事、领导相处,并拥有更佳的自我感觉。
而关于如何养成良好的睡眠习惯,你可以遵照医生给你提出的建议,逐步落实到日常生活当中,一步一步地去形成和完善。其次,你也可以购买一些有关睡眠方面的书籍,通过阅读来学习专业人士的方法和技巧。甚至,你还可以请教和咨询身边的朋友,或者同事,借鉴他们有效的经验,以提高自己的生活质量。
而对于你何时可以辞职,我觉得你可以听取一下医生或者家人的建议,再结合你自身的具体情况,作一个充分的严判,那你的选择就会更加清晰和明智一点了。

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