今天终于读完《番茄工作法图解》,并把前面的内容回顾了一遍,整体来说感觉真的不好。
加入训练营20天以来,看了3本书《精进》、《吃掉那只青蛙》、《番茄工作法图解》,学了三个工具:思维导图、滴答清单、奇妙日程。
说句实在话,要想真正把这3本书读透,把书中的内容实践起来,并熟练作用时间管理工具,输出阅读内容和作业,没有3小时根本不可能。而我,除了工作时间,满打满算就剩8个小时,期间还要上口语课,吃饭,坐车上下班,学习核心技能,运动,深刻地感觉时间不够用,加上知识体系的混乱,每天都处于一种焦虑的状态,睡觉也睡不好。
因此,我决定,必须尽快精简学习内容、学习工具,找到适合自己的时间管理方法,去除焦虑,让生活走上正轨。
时间管理方法
我的工作性质属于来了问题就必须得立马去处理的那种,时间轴和番茄工作法对我并不太适用,因此,我决定参考《吃掉那只青蛙》中的内容,每天列的任务分为:必须完成、应该完成、备用。
把时间聚焦于“必须完成”的事情上,这才是提升自己核心竞争力的关键所在,并且每天留有一定的空白时间,以备自由分配。
时间管理工具
至于工具,我选择使用“滴答清单”,它能够列出月目标、周计划、日任务,且三者之间不会如同“奇妙日程”那样内容互相重叠,比较清晰具体。而且也能够用它来收集突发事件或代办事项,满足自己的记录需求。
工具只是用来帮助自己管理时间,管理自己的日程的,如果过于复杂,花费自己过多时间,则会得不偿失了。
梳理完自己的时间管理方法和工具,瞬间轻松了很多,路通了,方向有了,人也就不那么茫然了。
生活不易,砥砺前行,且行且珍惜。
网友评论