欲戴皇冠，必承其重（时间是舞功的试金石）

踮脚尖er 踮脚尖儿

    2017年4月22日，美丽的海滨城市－－青岛，这一天除了海鲜、啤酒、帆船，还有东方舞。2017“妮罗杯”肚皮舞国际大赛在这里隆重举行。

    距离青岛日报社不远，坐标中山路和湖北路交界“1907光影俱乐部”，穿越百年，木质的二层结构德国古建筑，室内精致环廊，鲜花植物包围，融合了建筑、摄影、咖啡厅、VR游戏、博物馆等板快。现如今，一场别开生面的肚皮舞show拉开了帷幕。

欲戴皇冠，必承其重（时间是舞功的试金石）

200多名舞者及肚皮舞爱好者参与其中，我有幸成为一份子，并目睹了优秀的“舞”士精神和风采。

   中老年组、少儿组、团体组、青年组，oriental、baladi、popsong、Drum solo、shaabi、fusion、folk任何舞台艺术都是台上三分钟台下十年功，如果不是喜爱和坚持，今天一定不能站在这个舞台上。

欲戴皇冠，必承其重（时间是舞功的试金石） 相信你一定听过“一万个小时定律”，也就是说想要达到一个行业的精英水平，需要花费一万个小时，注意－－而且是有效时间。听上去并不惊人，仔细算一算，按一年365天计算，即使按照比工作8小时略短一些（毕竟人家这是耗体力的活儿），就按6小时计算，也就是说即便是以此为职业，即便是年中无休也需要五年。

    这就又引出了一个概念，学习肚皮舞的心态，基本有三种：

1.兴趣，也可以说是游戏的心态。轻松，随兴，你可以三天打鱼两天晒网，也可以三天晒网两天打鱼。当然大多数的我们能保持这个心态并能长此以往也已经是人之俊杰了。

2.工作的心态。工作就要有责任心，有的时候你不是一个人在战斗，为了不做猪的队友，你必须挥洒汗水。

3.训练的心态。你的目标是奔着梦想去的，你的梦想就是奖杯。一支曲子上千遍的练习，强迫症似的一个动作一个动作抠细节。

你是以何种心态对待，各自对号入座，如果喜爱就以自己的方式好好爱TA。

有一句英文警句：“ Dream big,Winnow down”，说的就是这个意思，“梦想很大，精简之”或者“筛选梦想”。

还有就是，欲戴皇冠，必承其重。

这是一个代表成功的手势，希望每一个热爱肚皮舞的人都能持续爱下去。

欲戴皇冠，必承其重（时间是舞功的试金石）