今天学习生命的重建第14章：身体
我非常相信负面情绪的积累会导致身体的疾病，因为我曾经经历过。当我们总是很痛苦，很压抑，很不快乐，而又不知道如何去疏导这些情绪的时候，它就容易累积在我们的身体里，形成肿瘤，癌症或者让我们精神抑郁。
永远愁眉苦脸的人肯定体验不到，拥有快乐的思想是多么幸福，老人们的脸上会清楚的呈现出他们一生的思维方式。当你变老以后，你的容貌会是什么样子呢？
头发代表了力量，当我们紧张害怕的时候，就容易脱发。
耳朵代表听的能力，当耳朵疼或听力出现问题，说明在某种程度上，我们不想听周围的声音，却又无力改变现状。
眼睛代表看的能力，当眼睛出问题，通常意味着，有一些东西我们不愿意看到。
总之每一种被压抑，没被看到，和未疏通的情绪，都会导致一种身体的问题，所以我们要学会倾听身体对我们发出的信号。
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本文标题：《生命的重建》读书笔记20190219
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