8月23日下午16:42--17:31
如果你愿意改变你的思想，你就能改变自己的人生。
塞翁失马焉知非福，每件事都是有好处的。
六个月，只要你愿意付出、愿意努力，就没什么是不可以治愈的。
我们能做的、最有效的工作就是稳扎稳打，慢慢来。有时候，事情的发展也许会非常慢，慢得你都意识不到，直到某日回首时才会意识到。天啊，看看，原来我已经取得了这么大的成就。
我只是一直在问自己：怎样才能帮助他人？
我们的所思所想、一言一行都决定着我们的未来。这些想法、言语、行动都能制造出感受；而这些感受都会变成货币，供我们购买生活阅历。
我们都是构造精巧的沟通机器，充满能量。思想直接影响生活，思考积极地事物。
生活的真正目标是让自己开心，健康。上午的第一个小时尤为关键，将决定你接下来的一天会是什么样的体验。
早起之后，做一些伸展，使自己的身体舒服一些。每天早上只需培养一种新习惯，等这一习惯顺其自然后，再开始培养下一个。要不停地温习，但要自己开心。
谢谢你，亲爱的床，谢谢你又让我度过了一个美妙的夜晚。
如果人们能够掌控他们每一天的生活，他们就能掌控自己的整个人生。
做饭的时候，我都会感谢电炉，感谢它运转良好。
18:12--18:39
把重要的事情提上日程。在一个能为自己提供动力的环境里工作和生活至关重要。
认可所有人。成功的秘诀，一夜好的睡眠。读一本好书，增强睡意。
不要打破习惯，而是化解习惯。自我肯定以及合适的行动才是成功的关键。
写作也是获得智慧以及见识的重要途径。列个题目自己写。
20:48--20:56
长期的练习， 本书完
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