重新拾起马甲线运动

作者: 小甜莓H | 来源:发表于2020-04-09 07:39 被阅读0次

之前马甲线的运动坚持了九天,但因为大姨妈的到来迫不得已断掉了,当时我从99.5斤成功掉到了97.5斤,真的倍开心。而且我已经有马甲线的线条了,上腹部很明显,下腹部只有一点点。

这几天没锻炼加上之前不知道哪里看的说大姨妈期间吃多了也不长胖,于是我颓废了,开始胡吃海喝,结果就是我比之前胖啦。变成了100.5斤啦。不过上腹部还是有一点线条的,下腹部是没有了,还有了小肚子。

昨天晚上重新拾起了马甲线运动,我是跟着周六野做的,之前都是在小红书上看别人做,感觉没多大效果。

昨天跟着周六野做,真的是大汗淋漓,不知道是不是天热的缘故。

之前我能坚持,现在我依旧可以坚持。

为我加油吧!

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