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时间就是选择

时间就是选择

作者: 默学森 | 来源:发表于2022-05-06 21:38 被阅读0次

    你有没有这样的感觉,无论你怎样提高效率,怎样提高行动力,一天的时间总是不够用。一天结束时总有任务没完成。要么熬夜,要么拖到第二天。自律……好像也用处不大。

    001 时间不是节省出来的

    在“如何高效利用你的碎片时间?”这个TED演讲中有这样一句话

    并不是通过节省时间创造想要的生活,而是先创造想要的生活,然后时间就自动节省下来了。

    TED演讲:如何高效利用你的碎片时间?

    与其从刷视频刷微博中挤出时间运动,不如就不刷手机,这样你会有很多时间。

    我们一开始的关注点错了,我们总觉得时间紧张,是因为花费了太多时间做不重要的事情。当你把那些不重要的事情从你的日程表中剔除出去时,你会发现你有很多时间。

    002 时间就是选择

    你的选择在哪里,你的时间就花费在了哪里。当你说自己没时间做这件事时,这意味你选择不把时间投入到这件事上,这件事对你来说不重要,你不想做。

    这个演讲中有个句式替换,把“我没时间做某事”替换为“我没做某事”。去掉了“时间”这个词,你会发现,这其实是你自己的选择,不是因为你没时间。

    003 应用

    时间就是选择,不要把“没时间”当作理由,没时间意味着你认为这件事不重要。要想有时间,那就把时间花费在重要的事情上,放到所有任务的前面,优先完成。

    比如:完成项目统筹表是最重要的事,那么当你在做别的事的时候,你就要在心里权衡一下,这件事是否比做这个表格更重要。

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