今天大约花了一个小时的时间读完了《三观易碎》的第六章《看上去很美》。
这一章的内容无非是关于减肥、变美这种非常常规的话题，但是潇洒姐却用犀利的语言，让我明白了关于为什么要减肥、为什么要变美的底层逻辑。顿时为自己过去的不自律和不自重而汗颜，于是，决定晚上不吃饭了。
其中，对我影响最大的一个观念是：身材可以直接反应一个人的生活质量、理念和价值观。价值观就是在同样有限的生命力，你，觉得什么对你是最重要的。价值观决定了生活与做事的优先级。持续的优先级的甄选与落实，造成了每个人看上去的样子。
是的，我的身体就是我的价值观的体现。如果我连自己最能掌控的身体都无法掌控，我还能做成什么事情呢。我难道真的“宁愿日复一日地进食和呆滞，宁愿失掉自己的敏捷和棱角，宁愿渐渐忘却了曾有过的秀颀的少年和青年时代”吗？
我们每个人都平等地拥有自己的身体，这是我们可以保有的私人财产，怎么可以忍心将自己的身体挥霍成一枚鱼鳔？
岁月枯荣，身体是大地。
希望潇洒姐给我的警钟可以长鸣，希望自己岁月流逝后，依然可以保有一个轮廓美好而清晰的身体，元气淋漓。
说多了都是大话，就从今天晚上不吃晚饭开始吧。
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