对眼睛最佳的光源

人的眼睛是在自然光下发育、生长的。对人而言最佳的光源是散射的自然光，其具有如下物理特征：

1、光线连续不间断，短时间内无明暗变化，即无快速频闪。

2、色温在4000～4600K左右，色温适中，光柔和带点黄；色温在4700～5500K左右，色温高，光刺眼偏白。黄昏时太阳光的色温在2000K-3000K，色温偏低太黄；中午时，太阳光色温接近7000K，色温太高，太亮太刺眼。

3、是散射光，光照面积大，无阴影。

4、由多种可见光按一定比例组合而成的混合光，非单色光。

根据对眼睛最佳光线的需求，人们研发了护眼灯。那么护眼灯怎么样呢？下面简单介绍。

护眼灯的工作原理

大部分护眼灯的工作原理是把低频闪进步至高频闪，这种护眼灯采用变频电子镇流器，将电频率由50Hz进步至5500Hz以减少频闪，采用三基色荧光粉，减少了炫光效应，使得光线温和不刺目，使人眼感受不到频闪不适，以此来减轻视力疲倦。

现在有部分高端的护眼灯还可把交流电先变成直流电，用直流电点灯，就一点不闪了，到达真正无频闪，而且运用光阴线接近自然光，很亮，但一点不扎眼，很温和，极大缓解视力疲倦。而且电磁辐射相比拟其它品种护眼灯无任何辐射。

护眼灯光源

护眼灯的光源

护眼灯应该使用环形带光源，这样分布的光线就比较均匀，不会出现盲区、阴影，同时能够给孩子充足的照明空间，缓解视觉疲劳，在学习的时候眼睛比较舒服。

护眼灯的无毒性

优质的护眼灯应该采用无毒工程塑料，可以配出比较浅的本色，而劣质的护眼灯是采用塑料生产，颜色一般较深，外观较差。

护眼灯的安全性

护眼灯安全性主要是要求电源线、内部电子线要具有足够的导线截面积和绝缘层厚度，具有过流保护装置，灯头开关符合国家标准。劣质的护眼灯如果达不到要求，可能会导致火灾。

护眼灯过滤有害蓝光

一些厂家为了追求足够的亮度，会增强光源的蓝光强度，如果长时间使用这种光源，眼睛就会受到蓝光伤害，所以选购护眼灯要避免有太强的光源，以过滤掉有害的蓝光。从性价比来说，考虑进口的灯具比较安全。

1.在使用台灯时，打开背景灯：一般，在使用护眼灯时，必须将室内的主照明打开，这样做的目的是为了让周围的光线与护眼灯的光线落差不要太大。因为如果周边环境太暗，只有护眼灯这一块儿是亮的，光照环境落差太大，对比太强烈，会导致瞳孔不断收缩放大，致使眼疲劳，从而加重近视。

2.防眩光、防刺眼光：如果产品眩光太严重，亮度太亮，光源不好，都会导致眼疲劳，加重近视。所以无论LED护眼灯好不好，您都应该这样做：将LED护眼灯放在左上角后，把灯罩向外倾斜10度左右。这样就可以避免灯光直接照到我们的眼睛，避免伤害。即使再健康护眼的台灯，总是对着眼睛照，眼睛很难不舒服呀。

3.台灯放置写字手对面：如果是用右手写字，应该将台灯放在左上角，这样就可以避免右手写字时留下的阴影会影响到看书或写作。使用LED护眼灯时，看书写作，最好是使用第二档，第二档的舒适柔和光是非常适合长时间阅读或写作的。将台灯放置写字手对面，避免造成阅读区域的阴影。

4.防电脑屏幕眩光：在使用电脑时，电脑产生的屏幕眩光是使眼睛干涩，眼疲劳的重要因素。所以在使用LED护眼灯用电脑时，一定要将屏幕前后方都照亮，为眼睛提供足够的光线。而且不要背对窗口，这样会造成阳光直接从屏幕上反射进眼睛，对眼睛伤害非常大。

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奥丁IRODORI PLUM护眼台灯凭借百变照明形态和智能的冷暖照明效果，让我深深的感觉到一款台灯也可以有多种用途。此外，个性的外观、精湛的工艺、无频闪防蓝光的护眼效果，都让它变得更具吸引力。特别是对于习惯夜间阅读、看电子屏幕的用户，无形中为他们的双眼形成了呵护。此款台灯在日本售价很高，在国内却是价格美丽，就用眼健康和性价比来说，我认为是非常好的。

护眼台灯