《庄子修心课》第六十五课：这一生，不过是我心中的万千投影

写出三件你很恐惧的人，事或物，看清其中的“Ridiculous”。

NO1：我心中恐惧：孩子的学习、生活好习惯没有养成，没有按照我的意愿做到，怕他错过机会，长大后悔。平时忙于工作事业，对于孩子的照顾偏少，尤其是心灵的沟通，对于他的学习、作业关心偏少。班主任、任课老师微信群中信息“某某学生作业没完成”“某某学生上课不专心”等等，看到我家孩子帮上有名，开始翻江倒海，想着晚上回家如何跟孩子说，让他努力做到。但每到这个时候，没有一次是愉快的交谈，不换而散。心中越来越恐怖，但现在调整自己。

NO2：老公的行为不受我控制：希望老公多多引导孩子的行为，关注孩子的作业及时完成，可总不如愿。心中就会出现干脆一个人带孩子的想法，开始埋怨、烦躁、影响家庭关系。

NO3：我对于蛇很恐惧。小时候带着红领巾睡觉，半夜摸着，很紧张。一旦跟它有关，就很害怕，无法克服。