一般来说,大多数感冒都是由一种病毒引起的,这种病毒通常在5-7天内可以被人体的免疫细胞杀死。所以患感冒后不要过度紧张,在此期间要注意饮食清淡,饮水适中,多休息是治疗该病的最佳辅助手段。平常可以补充复合维生素来提高免疫力,一片就能基本补充人体一天所需要的营养。
感冒期间喝水的确有利于新陈代谢,排毒。但是多喝水不能治愈感冒,而且如果一味喝大量的水,可能会出现头晕、昏厥表现,引起“水中毒”。反复饮水也会加重肾脏负担,对健康不利。
因此,即使在寒冷的时候也不应该喝太多的水,咽喉不适时喝点水,这样身体的舒适性就得到了维持。
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