焦虑的感觉是什么?头痛,烦躁,坐立不安。从什么时候开始外界的风吹草动,我都会很烦躁。也许我需要做的不是深究它缘何而起,而是探讨下思维模式的问题。
随着情绪缓缓的释放,我看到了自己被封锁的一面。在面对如洪水倾泻的情绪与压抑,是那样的脆弱,同时也是那样的倔强。那种孤独感,太令人害怕了。大中午的,外面艳阳高照,气温十几二十度 ,我裹着棉被居然瑟瑟发抖。我动摇了,因为我害怕那种孤独感。可能我迷恋那种安安静静的感觉,没有把耳机带着身边我就到处寻找,直到我确认它在哪里或者不见了。
心中的思绪乱飘,心不在焉,身体各种不适,甚至十分难受。有时候我接受不了这样的状态,但是这就是我目前的状态,我在想办法去寻找解决的方式,可能这条路被我荒废太久了,现在荆棘丛生。
你愿意爱我多一点吗?我爱你。
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