1.跑步六公里。
2.胳膊部位六组动作60下。
3.高抬腿60下。
4.仰卧起坐60下。
5.蹲起60下。
1.跑步六公里。 2.胳膊部位六组动作60下。 3.高抬腿60下。 4.仰卧起坐60下。 5.蹲起60下。
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本文标题:减肥打卡[49]-9.24
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