春节刚过,正是串亲戚的时候。今天去了姥姥家,看望姥姥。
刚到姥姥家门口,三舅看到了,迎了出来,刚下车,和三舅打了个招呼,结果三舅说了句“木木胖了”,话一出口,我瞬间就觉得受了一万点的暴击,太扎心了,心里有些小难过。虽然我自己知道今年比去年是重了一些,但也没有那么明显吧,一眼就被看出来了,心里郁闷,看来减肥要提上日程了。
记得小时候,一直很瘦,可能是消化吸收不好,也可能是运动量大,总之,小时候体格一直很瘦,再加上个子有些高,所以整个人看着像麻杆一样,瘦长瘦长的,仿佛风一吹,就要倒了似的。那个时候,每次回家,叔叔伯伯和姑姑见到就说,怎么这么瘦,要多吃点,补一补,长长肉,体格才显得健壮。
到姥姥家,更是如此,几个舅舅外加两个姨妈也是说同样的话,觉得太瘦了,因为是男孩嘛,体格太瘦了看着不好,并且显得有些柔弱,没有男孩该有的那种阳刚之气,总是一个劲的让我多吃,长的胖一些。
但是,也很奇怪,那个时候,不知道是怎么回事,就是吃不胖,每次吃饭都吃很多,饭量也不小,而且营养也跟得上,只是就不长肉,也是觉得不可思议。
可能是长身体的时候,新陈代谢比较快,能量流失大,所以体格就一直很瘦,补不上去。亲人朋友说的时候,也很无奈,吃的很多,也吃的很好,但就是不长肉,让人无可奈何。
最近两年慢慢的发生了改变,发现自己的体重涨了,而且越涨越多,渐渐都有些失控了。尤其是去年一年,发现自己的体重不知不觉涨了近二十斤,回到家里称重的时候,看到数字就觉得体重有些失控了,要提高警惕。
我自己照镜子时就没有感觉,可长时间不见的三舅一看到我就说长胖了,这就表明过去得一年真的长胖了许多,上一次和三舅见面还是去年过年,中间隔了一年的时间没见,他是以上次见面时的记忆对比,所以说我真的是长胖了。
不久,大姨和小姨都到了,一见面第一句话也是“木木长胖了”,一时间,不知道该如何形容心情,脑中各种念头乱飞,最后,定格了一个“减肥”,一定要减肥,必须要减肥了,再继续不加控制下去,横向发展估计会越来越严重,要提高警惕了。
以前无论怎么样折腾都吃不胖的体格已经消失不见了,现在吃得多,体重也会随之增多,以后要控制好体重,不能继续无节制的放纵下去了。有句话说,能控制体重的人才能控制人生,想想很有道理,控制体重的人,会非常的自律,那么控制人生就轻而易举。
从今天开始,努力锻炼,掌控自己的体重,自律自强,掌控以后的人生。
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