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你是否和我一样,梦想还没计划,却已陷入中年焦虑

你是否和我一样,梦想还没计划,却已陷入中年焦虑

作者: 做自己的珍宝Jewel | 来源:发表于2019-02-11 18:56 被阅读10次

            2019年,这个春节过得不好,不仅仅是年味越来越淡,倒春寒刺骨的冷,更多是朋友相聚时聊起行业减薪、被动离职、裁员……,不知不觉我们已经到了这个尴尬却又不得不面对现实的年纪。

             梦想还没计划,却已经陷入中年焦虑,这不仅仅是自嘲,更是警戒。

            现在的自己,已经不是那个可以不管不顾的青春少年,看着可爱的女儿,觉得歉疚,工作10年,没有存款,没有置业,总觉得人生在世开心就好,为什么要计划?名是什么?利是什么?更好的选择是什么?我有什么优势?工作中,还时常抱怨公司加班,工资少,休着双休还叫累,竞岗时觉得上报材料那么麻烦,干嘛争取,就这么窝着不是挺好的?

            妹妹说,姐,你讲故事那么声情并茂,为什么不去线上讲?哪有时间,每天那么累。

            老师说,写文字,除了天赋,更多要坚持练习,让自己有双善于发现的眼睛,一双一写停不下来的双手。每天写?哪有时间,那么累。

            朋友说,来,做微商,不要怕丑,只需要简单照做,就一定会有收获。天天发圈?那被人发现影响多不好,而且哪有时间,每天那么累。

            ……这样的对话,你是否也和我一样觉得熟悉?是否回答也似曾相识?

            那些问我们问题的人,他们埋头坚持,早已开始收获,而我、你却还在自我编织的接口里醉生梦死。可是这一次,寒冬真的来了,危机真的冒出头,才猛的发现:自己毫无准备,只有焦虑和亏欠。如何在这场人生危机中突围?怎样才能讲过去欠下的坑填平?怎样从梦想进入计划,并起航?怎样在下个5年到来之前,盘点的是收获的满足感?

                           

                           第一:分析自己目前的状态(面对真实的自己,找到行动切入点)


            1.财务情况(真实面对自己),存款、欠款(包括信用卡、贷款)不要怕详细,目的不是让自己更焦虑,而是让自己真实的感受心痛是什么感觉,越深刻越有效,清楚自己的真实状态,作为后面行动的动力(不得不的力量,让自己不要继续消极怠工);

            2.挖掘自己的优势(找到行动切入点),任何都可以,先不要考虑是否是独特的,多想想身边人经常夸你的,或者你做了后有过号反馈的,例如,人缘特别好,声音有渲染力,会写公文,等等,先列上去;

                            第二:目标状态(确定自己要什么,希望发生的好的事情和状态)


            用正向、渐进明细的方式表达,先定大框架,逐步补充,但是建议结合实际制定,让自己通过努力获得成就感(哪怕只有一点点),促进自己能够坚持行动下去。

            1.本职工作,全心投入,最大可能提高工作效率和成果,让自己的价值显性化。

            2.职业证书,提高自己的职业含金量,让自己根据竞争力,为竞岗做好准备(目前已经在准备一个,希望能过,下半年再考一个)。

            3.3-5年内收入转正(信用卡只留一张,无其他欠款,包括支付宝)。

                                第三:怎么做(列出计划和步骤,尽可能分解到动作)


            为了达到目标状态,我要做什么? 从哪些方面入手,哪些是基本保障,哪些是可以进行尝试和切入的,基础保障板块是一定要力求出色,新切入点重点是积累和试错。

            1.本职工作上主动出击力求出色。因为它是目前的立足之本,如果连本职工作都不能出色完成,就不要指望自己在其他项目上能有多自律了,所以,要全心热爱自己的行业、公司和工作,这世界上的工作没有好坏之分,而且当我在本职工作上用心了,我相信一定会发现很多惊喜和机会;

            2.坚持写作。每天不管写多少,列一个主题,可以是观察的事物,思考的闪光,自己的反思,学习到的新知识和感悟,任何微笑的细节都可以拿来写,但是要聚焦问题,主动投稿,希望能让文字为我的目标状态贡献力量;

            3.坚持阅读。列出书单,先已购书籍为主,其中重点完成电子书籍,减少纸质书购买,因为购书也是一笔大的开销,且买了也没看,这次春节在家清理书籍时,很多书都没开封,读到一半或开头的书更是不用说了,更重要的是坚持有效阅读,进行输入;

            4.启动有声阅读计划。发挥自己的声音优势,有意识的进行训练,逐步开设频道;

            5.坚持正面管教实践。利用过去一年学习到的正面管教知识,育儿育己,今年内尝试主题分享,迈出第一步。

           中年危机和焦虑,会让我未来的3-5年感受到真切的痛,但是,我相信,当我被掩埋时,也是培育时,希望正在阅读的你,和我一起让2019变得更加有意义。

                                                       

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