不知道从什么时候开始,熬夜成了一种习惯。
哪怕已经困的不行了,却还是坚持玩手机,在各个app上切换,即便那些软件上根本没有人可以聊天!
翻着无聊的短视频,你期待一个令自己满意的短视频能够出现,这样你就可以关掉手机心安理得的睡觉。

就好像你期待的那个人一样,根本没有出现,可能有时候你困的拿不住手机的时候,才会被迫睡觉。
有时候关掉手机,脑袋里的小剧场却活跃了起来,各种小人开始显现。

时而游走于过去的记忆,回忆着以前的后悔与不甘,时而畅游于想象的未来,不仅仅是憧憬,迷茫占了大多数。
要是放在平时,可能你还会吃惊于自己丰富的脑中小剧场。总是在无人处,我们才愿意直视自己内心的想法。

虽然第二天很快就会忘掉之前的想法,甚至其实一开始,就没打算记住。
所以如果可以的话,千万不要在晚上做决定,因为那时候的想法,和平时差太多,真实到,让白天的自己受不了。

如果可以的话,早睡一些吧,过去的已经过去,不必忧虑,未来的还未来,更没有必要太多余焦虑,注重当下才好。
因为未来还有几十年,什么样的惊喜,都会如期而至的,现在学会爱自己,爱生活,别在梦里和想象中去建设自己的生活。

关掉手机,看着屏幕,先好好的看自己一下吧。
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