慢慢来比较快

作者: 阳光小鹿530 | 来源:发表于2019-12-15 23:16 被阅读0次

今天一天和一个心理学的朋友一直聊天,在她的帮助下,打通了我很多心理还有思维上的卡点,也让我能换个思路去审视我之前的认知。这里记录一些和她的对话带给我的启发。

人一定要急于成长吗?

我一直是一个急于成长的人,但是从来没想过我可能对自己是在揠苗助长。人要找到自己的节奏,这样走得每一步是发自内心的有力量感、有方向感、对自己有掌控感,不然经常会有种空耗感。

我之前特别喜欢做的事,就是给自己定计划,但结果是计划总完成不了,我不断受挫。其实现在回头去看那些计划,很多是脱离现实的,所以达不到是很正常的。我痛苦,却乐此不疲地去计划,根本的原因,是我对真实的自己不满,想去逃避,不愿正视,所以幻想出一个超脱现实的自己。

今年下半年开始,我发现我只要给自己定计划,我就会觉得特别压得慌,节奏很乱。反而什么都不去计划,只专注想着怎样把当天的事做好,结果每天过的很踏实。

我一定要急于成长吗?

我之前一直急于成长的结果就是,给自己规定很多书总是囫囵吞枣地看完,不理解的内容也没给自己时间去梳理。反而后来随心所欲看书的时候,开始能去一本本吃透书中内容。

我想是当我被“大脑”的命令操控时,我就被它“奴化”了,就像员工对待老板布置的又难、时限又短的任务时,就只能应付了事;而我更多去跟随感觉走的时候,“我”才开始去引导大脑,变得更具有能动性。

朋友说,“你需要给自己时间,一点点自己去突破认知、卡点,一点点去参透很深奥的道理,这些都是需要时间的。” 我需要给自己静默扎根的时间,而不是吃力地在脆弱的根系上开花。这样才能有“厚积薄发”。

朋友提到一句话说“人格是有层次的”。

有人很年轻就能年入千万,在一些人看来觉得“这么年轻就挣这么多,以后容易跌倒。”只能说,说这话的人更可能跌倒,而真正挣到年入千万的年轻人,可能从小接触的人都是身价过亿的,在他的认知中就觉得年入千万再正常不过了。他从小塑造出来的人格是能很轻松地驾驭年入千万的状态。

为什么很多中彩票的人,最后过的比中奖之前还要潦倒?就是他的人格不具备驾驭财富,财富一定会流走的。

你想驾驭怎样的生活,一定是要让你的人格匹配的上,不然德不配位必有灾。而人格的塑造,最需要的就是时间的积累。

我对于明年的大致规划也浮现在脑海里了,按照自己喜欢的方式和节奏去生活。不着急,慢慢来比较快。

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