你过年、以及现在的疫情给你和你的家庭带来了什么影响？
没有太大的影响，我和老公，公婆年前成功的召开了家庭会议，投票表决今年春节过年的安排：将我公婆送回老家，我和老公，孩子回我家过年。
虽然疫情越来越严重，但是老家管得还是很严，大家也都基本不串亲戚了。大年初一，我和老公，我弟弟依然去走访了亲戚们，顺便也和他们普及了疫情的严重，让大家做好防护，同时也了解了当地还是有不少从武汉回来的，于是，大家警惕性更高了。
后面从初一到初八，我们几乎都是宅在家里，我和老公，我弟弟天天刷手机，关注疫情动态，我妈和我爸则是忙着给我们做各种好吃的，以及逗小外孙。
这些影响哪些让你们更近了？哪些让家人更远了？
父母因为拜年的事情，有些小口角，我忍不住劝解他们两个，结果我妈妈根本听不进，我爸爸更觉得我认为他不好，最后，我们三个人的争吵在我的哭声和质问中结束，我不理解，他们为什么因为一点点小事就争吵，到底是我做错了什么，让我爸爸觉得我认为他不好
带着对这些影响的发现，如何可以更好的帮助家庭发展？
从父母争吵的这件事，我明白了，这是他们的事情，不是我的事情，我参与了，就会被卷入其中，我根本无法控制我自己的情绪在父母面前用PET的倾听原则来扮演一个倾听者。我高估了自己，以为自己能成为他们的拯救者，但是我的参与只能让事情更糟糕，所以，父母的事情就交给父母自己解决吧，他们吵吵闹闹一辈子了，也不会因为几句口角就怎么样了。
另外一个发现就是父亲因为生气可以做到24小时都没有笑容，即使是我们和他说话，他依然是没有笑容的说话，这让我不得不怀疑，父亲可能有抑郁症，他用冷脸告诉我们，我们都不对，我们应该向他道歉。然而，为了逃避父亲的负面情绪，没有人敢再和他更深层次的进行交流。我害怕，我也承担不了父亲早年经历的各种创伤和辛苦，我能做的，就是尽量不去给他们提任何建议，充分尊重他们的想法。
这个月有哪些小确幸发生？
整天和孩子在一起，发现孩子会说很多话了，也很会表达，给我们全家人都带来了欢乐。
读了一本书，叫《被讨厌的勇气》，虽然读起来有的时候会犯困，但是里面的大意是我所喜欢的，该书以哲人和青年对话的形式，展现了阿德勒心理学的主张，例如，课题分离，目的论，做自己，敢于被讨厌，没有奖励，无需惩罚等等，与我所学习的PET父母效能训练，高效能人士的七个习惯，感觉是一脉相承的，理解起来很容易，也很能融会贯通。
你将怎样度过你的2020年2月？
记录好自己的时间花费，迎接在家办公的挑战
有什么重要的事情去做？
完成公司安排的工作，坚持每天学习，给孩子读书和刷牙
打算创造一个怎样的自己？
承认那些我不能改变的事实，去做我能做的，珍惜当下的每一个瞬间，把别人当做伙伴，为别人创造价值，提供帮助，遇到问题不逃避，想想自己的目的是什么，不在乎别人是否喜欢我，只考虑我能做什么有意义的事情。
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