一、东方九型的学习经历和收获
2017年8月从体验课进入课堂开始，结合我自己的人生经历和内在的追求，我深深地感受到东方九型所传授的正是我想要的，学习完基础三阶并多次复训，第一时间参加二期助教班，又第一时间报名参加助教班的复训，我知道我内在被什么在驱动。那是一种成长的渴望，那是一种挣脱生命枷锁的原动力。二年多来，在课堂上我认识到了这个世界对我们来说最大的真相---临在，让我们人生痛苦的根源不是外在，而是我们内在的限制性信念，我也认识到了人生一路走来为什么活成了这样的人生。我深深地感恩老师的启发和同学的陪伴支持，让我粗略地认识了生命的真相、关系的真相和世界的真相。我也为自己感到高兴，庆幸自己能踏上这条英雄之旅，去进一步洞悉自己、了解他人，因为东方九型的学习，让我更多地回到当下，回看自己，人生开始变得幸福，关系开始变得融洽，生活的重心开始变得清晰。
二、对生命教练的认识和意愿
在第一次上完三阶的外王篇，我有一个很深的感触，那就是如果说中医治已病之病，那么生命教练就是上医，他能医治未病之病。生命教练是在临在中带人去看到真相，去看到自己，去看到解决问题内在的原动力。生命教练能促使人强大，能启发人去看到自己内在的潜能，打通人心灵堵塞的地方，能带领他人实现关系的融洽，生命的幸福。但是要做好一名生命教练，必须首先要真诚勇敢地面对自己，去看到自己的人格模式，敢于刀刃向内解剖自己，我们只有更多地看到自己的人格模式，穿越自己人格模式中一个个点，我们才能放下自己的主观，提升临在的品质，才能做到先跟后带，带领别人去看真相。因此生命教练要求我们首先是自我的提升，去实现自我的内圣，方有可能把生命教练做好。
三、对自己人格模式的自我剖析
通过东方九型的学习，我看到了自己原来一切阳光面的背后全部是基于恐惧在推动，我忠诚的背后是希望和他人团结在一起形成合力对抗自己的弱小；我责任的背后是希望通过承担来换取大家的信任，从而获得力量；我勤奋的背后是在对抗自己内在的恐惧，害怕出现偏差而被他人指责；我如此重视家庭的背后是害怕这最温暖港湾坍塌。为了对抗自己内在的恐惧，我选择了勤奋、忠诚、责任、奉献、认真，我看到了这原来并不是自己自动自发的，而是基于模式无觉知的。为了对抗内在的恐惧，我选择拯救，拯救家人、拯救朋友、拯救他人甚至拯救国家、民族、地球……，我选择拯救弱小，因为我害怕自己的弱小，于是我用这种方式在对抗。我清晰地看到我6W5+拯救者给自己带来一些成就的同时也给自己带来的巨大的伤害，通过助教班的学习，通过信念树的挖掘，我清晰地看到最底层的声音是我害怕自己弱小，害怕自己因弱小而死去，于是一切都在对抗这种弱小，当我看到自己的人格模式，我为认清自己而高兴，原来这一切都是幻象。
四、用伤痛、天赋、使命三角形对自己进行一个全面的梳理。
因为自己底层信念认定自己是弱小的，因为弱小而害怕死亡，于是选择这样的人格模式来和世界互动，在这个互动的过程中也给我带来了巨大的人生之痛。我看到了自己看问题容易看到风险和危害，我看到很多无觉知的生命依然会重复自己的路，内在的悲痛会油然而生，我会选择我对抗潜在风险这个天赋去应对这些潜在的伤害。我多么希望这个世界因为有觉知有自我的认识而变得美好，亲密关系、亲子关系、朋友关系、职场关系因为自我的认识而变得和谐，国家、社会、民族因为每个人内在的爱而变得有温暖，所以我的人生使命是做一名传播生命智慧的生命教练，用我自己的生命经历、用我自己所感悟到的、学习到的去影响到更多的人，为这个世界奉献自己的一点光和热。
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