今天跟不同年龄段,不同职业,不同行业的3个人交流,共同特征就是迷茫,对目前现状不满,看不清前面的方向,也不知道怎么改变。
A是自由职业,40岁左右,高中学历,出来社会比较早,经历了近20年广州高速的发展,感叹错过种种机会,目前经营的业务生活不成问题,时间自由,但再往上走的空间也不大,一边寻找着各种机会,一边又害怕走出舒适区,焦灼着。
B是服装店老板,70后,在广州服装批发中心有着自己的批发商铺,还开着2间服装店,在服装行业从业20多年,赚过也亏过,感叹这两年生意难做,网络冲击很大,一边又不愿意尝试网络,九几年来广州,一直想全款购房,华丽丽错过一波又一波房产翻倍的机会,烦恼着孩子马上升学,户籍问题还没得到解决。
C是90后,在机构做销售,早8:30~晚9:30,吐槽着公司各种变态的制度,很累赚钱少,前些年跟朋友创业负的债还在还,没有钱,没有男朋友,没有时间,看不到希望看不到前景,心态快崩掉。
在这之前,有一阵子,我也每天惶惶,自由职业这段时间以来,虽有收入,但总没有安全感,业务前景不明朗,竞争大,不知道下个月是否还能接到单,各种焦躁压力,后来逼着自己每天走出去,去链接别人,焦虑感好很多,资源也多起来。
成年人的世界,真的都不容易。
为什么现在人容易迷茫?
物质发展快了,精神还没跟上
近20年,中国经济快速发展,人们把大量的时间精力投入到追求物质的世界,导致忽略了精神的交流和成长,虽然生活水平改善很多,但内心的焦虑却是与日俱增。
今天某个同学升职了,明天邻居又买二套房了,后天朋友换车了,总是感觉自己掉队了,人性的弱点就是这样,我们不羡慕毫不相干的人飞黄腾达,但却嫉妒身边的人比自己好。
网络发达了,信息多了,而我们在信息海洋里迷失了
网络的发达,自媒体的爆红,营销号的崛起,各种贩卖焦虑的文章层出不穷,什么时代抛弃你,连声招呼也不打,什么收费站老阿姨的哭诉,更是催化焦虑情绪地蔓延,而各种提升课程适时推出,收割智商,赚得盆满钵满。
各种社交工具多了,而我们的心却远了。
打开微信通信录,好友上千人,能聊的却找不到了,电话通信录更是好久不看了。
从前车马慢,只够爱一人。现在速食时代,今天恋爱了,明天就可以分手,心很难再被打动了。
诱惑多了,专注力少了
刚毕业没钱,衣服也很少买,衣柜就那几件轮流穿,从来没想过穿什么衣服,后来,衣服多了,面对慢慢一衣柜的衣服,每天早上起来却很发愁,不知道穿哪件,居然在穿衣去件简单的事情上要犹豫浪费半个小时。
如何走出迷茫?
首先,我们要接受迷茫这件事情,每个人都有迷茫的时候,再正常不过了。内心要有信念,迷茫只是暂时的,赶快行动起来才是最重要的。
如果暂时不知道去做什么,那么先让身体动起来。去运动,去读书,去参加活动,去主动链接朋友,身体动起来了,精神状态马上好转。
定一个小目标,每天去坚持一件小事情。可以是做10个俯卧撑,可以是看5页书,可以是写点字,可以是每天问候3个朋友,可以是每天认识2个新朋友••••••事情大小不重要,重要的是坚持。
持续1个月,你会形成习惯,持续3个月,你会发现新的机会,持续1年,你会发现原来自己也这么牛逼,可以驾奴更多的机会。
做点自己平时不会做,不敢做的事情。
日复一日,同样的生活,难免让人心生疲倦。那么,去做点不一样的事情吧,长发留了10年了,可以去试下短发;不敢露肩膀的你,可以去尝试下小吊带;每天准时早睡早起,偶尔去酒吧喝个小酒,浪一下也无所谓啊,你会发现,原来生活还是很有色彩的!
断舍离,没用的东西扔掉,不爱的人放他走。
那件衣服已经好几年没穿了,就因为它贵,舍不得扔,于是,它一直霸占着你的衣柜;那支粉底,心血来潮买回来,至今还没打开,都快过期了,还想着哪一天会用到;那个男人很久不陪你吃饭逛街,不跟你交流了,跟别人聊骚了,还不离开,只因为他是孩子爸爸••••••
好好想一想,你的生活中,是不是有很多这样的鸡肋,它们在你生活中无孔不入,消耗着你,拉低你的能量,是时候跟它们说"bye-bye"了。
我们所谓的迷茫,无非是当下的生活看不到希望,又没有力量去改变现状。
亲爱的,勇敢点,坚强点,该扔的扔,该狠就狠,去找回自己的能量!
为什么现在人容易迷茫?
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