美文网首页读书简友广场心理
情人节 宜社交 忌暴食

情人节 宜社交 忌暴食

作者: 过客小汐 | 来源:发表于2023-02-13 16:40 被阅读0次

这个情人节我才不要孤零零地一个人宅在房间里!

鉴于本人前段时间暴食症发作,一有机会就缩在房间里狂点外卖暴食,导致体重狂飙、荷包骤瘪的血泪教训,今天说什么都不能让自己再重蹈覆辙了——拒绝暴食,全天清淡饮食;拥抱社交,下班后和朋友约球。

不仅如此,趁此佳期,我要正式向暴食之兽宣战!从此以后,我将彻底告别暴食。

“悟已往之不谏,知来者之可追。”

无论过去如何,从今天起,我要做出改变!

就让阴魂不散的暴食阴影结束在这个情人节吧!

相关文章

  • 情人节 宜社交 忌暴食

    这个情人节我才不要孤零零地一个人宅在房间里! 鉴于本人前段时间暴食症发作,一有机会就缩在房间里狂点外卖暴食,导致体...

  • 减肥

    16.3.15开始:晚上跑步机60分钟、晚上一碗粥 (半个月为一周期)晚上忌主食、甜食、 白天忌暴易暴食、饮料、 ...

  • 食神制杀,最喜伤食身旺之乡

    七杀宜制,但要食伤旺才能制住,食神制杀,忌印夺食,忌财生杀,最喜伤食旺身之地 庚 癸 辛 丁 辰 未 卯 酉(午未...

  • 开门宜见红见绿,“红”与“绿”代表什么?

    根据家居风水理论,开门有三宜见和三忌见,分别是宜见红,宜见绿,宜见画,忌见灶,忌见厕,忌见镜。在这三宜三忌中,最让...

  • 开门宜见红见绿,“红”与“绿”代表什么?

    根据家居风水理论,开门有三宜见和三忌见,分别是宜见红,宜见绿,宜见画,忌见灶,忌见厕,忌见镜。在这三宜三忌中,最让...

  • 滇鹤堂养生馆:“大雪”节气后不想家人小病的朋友看这里~

    ◆大雪养生有“七宜” 1、保暖 冬天,预防寒冷侵袭是必要的。但不可暴暖,特别要忌厚衣重裘,向火醉酒,烘烤腹背,暴暖...

  • 2021-05-09

    宜喝水喝到撑,宜柠檬加蜂蜜,宜穿梭在走廊,宜呼啦圈疯狂战。 忌打瞌睡,忌走神不专注,忌手机连环call,忌效率低。...

  • 2021-07-08

    宜清淡饮食,宜早睡早起,宜身体健康,宜迎难而上,宜诸事顺利。 忌畏畏缩缩,忌漫无目的,忌目标模糊,忌动力不足。 给...

  • 2021-06-14

    宜粉色睡衣,宜早起刚好遇到手机开机,宜危险危险危险好久不见,宜哈哈哈,宜期待明天。 忌大声吵吵,忌低估人性,忌看不...

  • 饮食习惯之忌

    聪明早餐忌多摄入碳水化合物,忌多食高脂肪类。 营养午餐忌胡乱应付。 理想晚餐忌过多过迟,宜晚6点左右,不超过7点,...

网友评论

    本文标题:情人节 宜社交 忌暴食

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/kjzjkdtx.html