今天的反思日记有两个主题，1.阅读，2.午休
关于阅读
昨天听了赵星老师的写作课，她提出了九条提升写作的技巧，里面有一个技巧叫做：名家细节观察法。她建议如果我们想要真正地提高写作水平，那么一定要阅读一些真正的文学作品，多去感受名家的作品，学习他们的故事结构，遣词造句，怎样把很寻常的事儿写得感人肺腑，如果是我自己来描写这种情绪，我能写到何种程度？我今天就带着这些思考开始我的阅读。
今天我像往常一样在早晚通勤的时间阅读，依旧是毛姆的《月亮和六便士》，但和往常不一样，我不去追求阅读速度，而是静下心来感受文字。为了集中我的注意力，我关闭了评论，集中注意力去读。
当我排空了杂念阅读的时候，我察觉了我的意识在跟随书中的人物同步，想他所想，爱他所爱。为他的好事而开心，为他的不幸遭遇而悲伤，但又不会深陷人物，可以退出人物来感受作者语言的魅力。语言魅力并不单指语言是否优美，而在于能否直击人心，有些文字并不优美，但能与读者产生共鸣，这样的语言就是有魅力的。
遇到有魅力的语言我会划线标注，通常是精妙绝伦的文字叙述，或者是蕴含深刻哲理的金句。前者来自作者深厚的积累与沉淀，后者是作者对人生智慧的思考与提炼，对我们的生活有莫大的帮助。
很惭愧，直到今天我才真正认识到文学作品的意义，以前大把的时间都浪费了，小时候家里几十本名著从来没去翻过；后来有了电子书，经典名著也被我认为是最没有用处的那一类书，收集大于阅读。好在到底是认识到了，在接下来的时间，我会多多从经典文学中学习名家的语言与智慧。
关于午休
今天的午休时间是从12:00-13:30这一个半小时。以往我会刷手机到13:00，再午睡半小时，但多半是睡不着的。今天我本想利用这一个半小时干点什么，发现根本无法集中注意力，于是我像往常一样刷手机到12:30，然后开始午睡。
午睡比较顺利，一直睡到13:30，但问题来了，可能是睡多了，醒来后一直无法打起精神。半小时过去了，脑袋还是昏昏沉沉，直到去洗手间洗把脸，才稍微清醒点儿。那么问题来了，午休时间要怎样安排呢？毫无目的刷手机有点奢侈，我想更高效地利用起来：比如可否用半个小时的时间听听新闻，或者搜集一下素材呢？似乎是可行的，明天就去试试。
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