1.记录一天的快乐瞬间
作家毕淑敏曾说：
“你不要总希冀轰轰烈烈的幸福，它多半只是悄悄地扑面而来。”
每个人都渴望幸福，也希望自己能够永远快乐。
快乐其实很简单：一件小事，一个陌生人的帮助，就能让自己心生愉悦。
从今天开始，每天记录下让自己开心的时刻。
被他人夸奖，听到喜欢的歌曲，买到喜欢的衣服，品尝到渴望已久的美食……
哪怕是再琐碎的事情，都可以将它一一记录。
时间久了就会发现，那些你曾经渴望的幸福与温暖，其实就藏在每一件日常当中。
2.找到可以坚持下去的爱好
人生在世，至少培养一项可以坚持一生的爱好。
画画，书法，钓鱼、跳舞……
在不断学习中，修身养性，才能在忙碌的生活中，多一份轻松自在。
择一事成癖，择一好终老，无关金钱名利，只求内心欢喜。
当你沉浸其中，怡然自得，生活也将趣味盎然，活色生香。
村上春树说：
当你用认真有趣的态度对待生活里那些看似无趣的小事时，就会收获一份份小小而确定的幸福，从而觉得生活美好无比。
人生苦短，幸福不易。
倘若总是去攀比，去较量，我们就很难自得其乐。
其实，幸福的密码，就掌握在我们自己手中。
与其临渊羡鱼，不如退而结网。
把握点滴小事，品味其中真谛，幸福就在人生转角处。
快不快乐都是自己的心态表现，总而言之，就是要知足常乐。
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