17梦里不知身是客

父亲做梦是说姨奶奶来给送什么？母亲做梦说是吃猪肉三姨送什么？弟弟做梦有三轮车送什么东西？果然早上邻居来灌水，给拔了几棵菠菜、香菜，还有辣椒茄子。

老姨中午来视频说是不是你妈妈睡着了，我就不打扰她了？我说是。父亲去给我弟弟和母亲去昌平拿药。

我想吃早些年父亲做的粉条剩下的下脚料粉条头子，其实很好吃的。中午吃白薯饭，菜是土豆甘蓝。

父亲说爷爷给老房子砌房场，父亲和爷爷不知道在那受了多少苦累，爷爷在做活缝隙起的沙土，都要让父亲挑出去。一点一点，一天一天，全部是靠人力肩挑手扛，连个手推车也没有。

母亲也不识字，她也不可能去手机百度关于做胃镜的讯息，那她只能去打电话问别人了。

半月板的修复有两个锻炼方法:一个是跪在床上行走；一个是一条腿站在小凳子上，然后甩那条病患的腿，直到甩腿发酸为止。

妹妹女儿总吐，可能是孩子奶吃多了，母亲要过去看看。孩子已经两个月了，至今没有枕枕头，没有睡头，枕的是几块叠加一起的毛巾。

17梦里不知身是客

《自我关怀的力量》人有弱点，自我评判，控制欲，推卸责任，甩锅给别人

善待自己，逆境中勇敢，停止评判，接纳安慰自己。自己拥抱自己，把自己想成小婴儿，爱抚自己，语言抚慰，我爱自己产生催产素。泪水滑落，感觉真正的忧伤，

公通人性，人总是缺少归属感，充满了孤独，要放弃自我界定，问自己是自信的人吗？那些因素引起。不能自我设限，人无完人，和大家互相取暖，与他人连接彼此支持。

静观当下，不以评判为评判。脱下折磨斩断背叛，冥想喝茶，不执着于一时的痛苦，不自我打击，外求不可得，可以内求。

自我欣赏，学会自我关怀，感恩生活。发掘自身的优点，记录生活点点滴滴，幸福跃然纸上。

好事是吸引来的，将我想要的变成需要拥有的。吸引力法则，想才能得到。。

要求，相信，接收。

找到自己爱上自己，没有完美的自己就没有完美的别人。

对自己有一个好的预期

以积极的态度交流，相信感觉，激励机制。

那个外国人在书架上外国人的脑袋跟爷爷老房子那个相框里面已经死去的姨爷长的一模一样:前额有点突出，锃光瓦亮。那是父子两个人两个马拉的一皮车货物在山路上走过，赶车的父亲在一个急转弯的下坡突然跌倒:载重的马车轮子当时就从姨爷的颈部压过。我叫儿子叔叔，他把车赶到平缓地带，想找到姨爷爷的脑袋，可姨爷爷的脑袋早已不见。随后翻山越岭跑着找他的伯父来料理姨爷爷的后事，当时姨奶奶只有四十多岁，叔叔当时刚二十岁，姑姑当时十七岁。几年前姨奶奶又找到了一位新老伴，现在姨奶奶已经有了重孙子。