日复盘,是回顾我们的一天24小时的所做所行所想,而周复盘是回看我们一周都做了什么。
如果把日复盘比喻成我们生命中的一个点,那周复盘就是我们一生中的一个小方格,一年有52个周,一生如果是100年,那就有5200周。
想象一下,如果你从此刻开始做起,做30年,40年,50年的周复盘,那将是一个多么伟大的工程,这将成为你人生的一部大电影,记录下你每周发生的故事,回望过去,你会无比清晰每个时刻都发生了什么值得纪念的事。
周复盘的主要内容
01 本周主要事件回顾。
这是对我上周的一个周复盘,回顾过去的一周我都做了什么?
本周读书18小时11分钟,读了莫言的《不被大风吹倒》,武志红的《深度关系》,马拓的《热爱生活的一万个理由》。
12月3日,我和老师做了一个暂别。从7月6号一直陪伴我写成功日记的老师,有了新的机会和安排,后面就陪我继续写了,后面需要我自己坚持去写成功日记,给他写了一封感谢信,感谢他150天的陪伴,我记录下了750条成功日记。这里面有老师的鼓励,支持,陪伴,感恩遇见老师,再次感谢他!
12月4日,看到琼瑶离世的消息,回想看过的她的书和电视剧,那些画面又变得清晰了,在此之前就看到她发布的关于葬礼从简的新闻,当时就觉得可能这是她最后的抉择,没想到这个时刻这么快到来。
被这件事影响,心情有点失落,虽然当天没有追这个热点,去发文,但是12月7日还是写了一篇怀念琼瑶的文章。不写心里总觉得想要诉说,不吐不快。
这一周发了21篇公众号文章,【3个账号】
写了7篇成功日记,老妈语录,写了一篇【梦境重现】
参加逆熵增年终总复盘活动,我们逆熵增的伙伴一起共读《复盘》这本书。
读了《复盘》的前面部分,完成两篇《复盘》打卡,对复盘有了更深刻的认识。
也通过这次活动,看到逆熵增者叶老师是如何坚持了1500+天持续输出日复盘,周复盘,月复盘和年复盘的?经过叶老师手把手的交付,让我们对复盘有了更详尽的学习,我们所有人每天坚持学习打卡,记录下自己一天,一周的时间手帐,让我们知道自己的时间都去哪了?
时间就是财富,我们不仅要学会理财,更要学会理时间。复盘是最好的记录方法。
02 工作经验总结。
由于身体原因,暂时没有工作,就是专注读书写作,学习,成长。
03 对标反思。
我的对标不够明确,这个需要去确定,我学习成长是为了提升写作能力,出版自己的书,坚持写作的爱好,过以写作为生的日子。自己的能力还不够,需要继续沉淀学习,增加阅读量,知识储备,并坚持输出,练习自己的逻辑思维表达能力。
04 价值观梳理。
曾经的我不知道自己存在的价值,过得失去了自我,把自己活得低到尘埃里,但依然活得苦不堪言,现在的我,想改变我的人生,所以坚持读书,写作,学习,成长,让自己变得更好,爱自己,做自己,成为更好的自己。
每个人的人生都不是完美的,只有先接纳了自己的不完美,才能创造出完美的人生,所以,我接纳当下的不完美的自己,只在因上努力,在果上随缘,但行好事,莫问前程。
05 每周反省。
本周有些时间还是安排的不够合理,有待调整,在接下来的时间里,我会调整自己的心态,减少焦虑和内耗,把时间安排细致,做到在有限的时间里发挥更大的能力,不浪费一分一秒。
今天读到俊英子几年前的文章说:我曾经经历过生死,在那一刻,我充满了后悔,因为我还有很多事没有做……
我也经历过这样的时刻,5月份手术时,躺在手术灯下,我告诉自己:如果是恶性,我就找个安静的地方,度此余生,如果是良性,我一定不再像之前那样过活,我要活成我自己要的样子,不留遗憾!
06 下周计划。
坚持记录成功日记,老妈语录
日更公众号
读的书,都要有输出,把用,才是更好的读,极致践行起来
每天反思,自己是否付出了全部的精力,今天有没有什么做的不好的地方,明天需要改进的地方?
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