今天读到一篇特别好的英语文章，大意是一位坚强且伟大的母亲，在人生的前半期遭遇了太多的不幸和磨难，但是她却勇敢地熬过了人生的低潮期，笑到了最后。
她教育自己的孩子说：“we can not control what happens in our life，but we can choose how to deal with it！”
是啊，我们谁也无法掌控自己的生活会有什么样的事情发生，可是我们可以选择用什么样的方式来对待它。
我们常常说要做自己命运的主宰，秉持着“我命由我不由天”的人生态度，但是，太多时候我们发现自己的力量真的是太微不足道，意想不到的糟心的虐心的事情时不时地出其不意的来到你的身边。
每当这样的时候，我们焦虑不安，辗转难眠，愁眉不展。可是，这管用吗？这有用吗？我们应该做的是正视已经出现的问题，想办法积极的去解决。
我身边就有一位朋友，儿子而立之年仍对婚姻置若罔闻，毫不上心。朋友每天急的像是热锅上的蚂蚁，火急火燎的劝着儿子找对象，可是，现在的年轻人都特别有主意，孩子对这事就是不动心思，心如磐石！
看着一天天着急上火的朋友，我安慰她：算了吧，儿孙自有儿孙福，顺其自然吧，缘分到了自然他就想结婚了！”
朋友叹息一声说：“也是，我也发现我焦虑没用，换个角度考虑，我要是被这个王八孙子气死咯，他不仅没有媳妇，还少了个妈！”
我哈哈大笑：“你这不挺明白的嘛！”
自从朋友放下这个事之后，完全把生活的重点放在自己身上，学绘画，跳广场舞，一改往日愁眉苦脸的样子，气色越来越好！
所以，同样一件事，怎样处理和对待非常影响自己的身心健康。
人啊，一定要学聪明一点，灵活一点，不苛求，会转弯，这种方式无法解决问题时就换一种方式，保障自己的身心健康才是最重要的！
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