0328-2020

施梅丹+越努力越幸运！ 20200328（28/90）

0328-2020 星期六 地点：乐清 天气：雨

日出：5：49日落：18：12温度：12-7℃

记录日期：20200327

【优秀是一种习惯】

训练目标：

1、家长：

（1）每天30分钟阅读

（2）每天15分钟运动

2、孩子：

（1）每天30分钟阅读

（2）每天跳绳500个

健康习惯：

1、家长22:00-5:00

2、孩子21:00-8:00

3月关注智能：

语言智能、逻辑思维、肢体运动

今日有无睡前悄悄话？

有

孩子闪光点：

父母教练检视

小确幸

1.领导力：尊重和信任

影响力：认同和追随

沟通力：理解和链接

2、感觉今天在6：00钟醒来，我选择了当下我选择我当下对我当下最重要的是我的心灵成长问题，我就就跟晓燕说了自己当下息的状况。今天，我觉得我要跟自己呆在一起。是必须的。

3、感恩今天佩娜也讲了行动模型，让我学习了看见，回应，种种子，到底是怎么一个情况。哆拉A梦太历害了。

4、感恩今天秦师兄一起听了第一课，我们相互交流了一下这个意见，这样学习更加快速成长！

5、感恩晓燕今天跟我聊自己情绪背后的意义以及，一要让自己持续练习

【家长昨日三只青蛙】

1、吃

2、掉

3、了

【家长今日三只青蛙】

今日三只青蛙

1、日更

2、看房子

3、过生日

【感恩分享️】

蜂一样工作，蜜一样生活！