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行为在前

行为在前

作者: shenqimeng | 来源:发表于2020-09-18 23:21 被阅读0次

1.神经记忆:先改变行为,随之意识会跟着改变。

2.自我认同是改变过程的关键部分。

3.神经记忆可以让人们回顾过去的行为,看到自己的改变,从而坚持做之前没法做到的事情。

4.神经记忆按基于行为、身体动作、生理及情绪、言语和认知等分类。

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