很多时候，行动是思想的体现，思想指导行为，有时候，思想一变，天地开阔：当你陷入死胡同里时，别人的一句话，让你有种“拨开云雾，重见天日”的感觉。
而我今天，想跟你分享的却是“行为在前”，分别从以下四个方面：
1.行为：
富兰克林在当选州长时，其中一个议员，写了一篇很长的演讲稿，来反对他。他想，如果给予还击，或许短时间内有效。可若是能让他站在自己这边，就可以获得更多的支持。
当得知，他有一套很珍贵的藏书，富兰克林就字借书的名义给他写信，不曾想，议员真就把书借给了他，之后，他写了封长长的感谢信。
再见面时，他很自然地站在富兰克林这边，他们成了好朋友。
为什么会这样呢？通过重置记忆，议员会认为：富兰克林是他的朋友，自己总不会把书借给自己的敌人啊。
2.身体动作：
科学家们曾做过这样一个实验：让两组人回答同一问题，不同的是，让一组不停地上下点头，另一组则左右摇头，结果，你猜怎么着？
点头的那组相交于摇头的那组，给予更多的支持。
不停地“点头”，反应到意识层面，自然就是支持；
3.情绪和动作
如何更好地战胜恐惧呢？最好的方法就是去做让你恐惧的事。
你害怕当众讲话，担心自己站在台上，会紧张地忘词，可能，第一次上台，紧张得两腿就发抖，手心冒冷汗，只是，你有了第一次的大胆尝后，再上台，你就不会那么紧张了。
因为通过“行动”，你让“公众讲话”这件事，变得没那么恐惧了；
4.言语
文中举了这样一个例子，测试两个人“骗人”程度，对其中一个说“莫偷”，对另一个人则说“不要做一个骗子”，结果后者更不会去偷。
为什么会这样呢？因为“身份认同”，他认为自己不是一个小偷。
除此，行为，还跟你以往的“惯性”有关：
拿跑步来说吧，跑到一半，你是坚持跑下去，还是停下来慢慢走呢？如果，你平时都是跑完，那这次，你大概率也会跑完。
当你想要养成某种习惯是，就可以采用“行为在前”，先去做。
当你想要养成早起的习惯，那就先去早起，慢慢地，意识就会反应这一行为，认为“你是早起型的人，你就会坚持早起。
试想一下，如果你有拖延的习惯，只是让你转变思想，凡事立即行动，只是去想，你并不会改变。
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