都知道拥有好习惯就会拥有好人生。那怎么培养好习惯呢?
1.要有目标。人活着总要有个方向,梳理好目标就能抵御诱惑,比如说有些同学喜欢玩游戏,游戏虽然好玩,但是真的很耽误事,一时是爽了,但一辈子就不爽了。所以此事要看自己的自控能力了,打游戏只能带给我们短暂的快乐而学习所享受的巨大快乐,那都是任何游戏不能给予的,也不能相比较的。
2.要从小事做起,一个人的习惯好不好,素质高不高,往往就反映在小事上。比如说要诚实,懂得尊重别人,要讲究礼仪,注意自己的行为举止衣着等
3.立刻行动。习惯是通过过程养成的,只要想好了准备做的事就果断开始吧,不要拖不要等,打算读书就立刻开始读,打算写作文就立刻开始写,一段时间之后,你就会觉得他已经成为你生命中的一部分,自然的就会去做,好习惯也会养成。
4.使劲儿坚持。既然开了好头,就要持之以恒,千万不能松懈。一旦放弃,再拿起来就要比开始做还要难。一直做一直做,中途不放弃,慢慢就会养成习惯,如同每天吃饭睡觉一样,习惯成自然。
5.与同频人同进步。约上几个人互相督促,形成一个互相竞争互相帮助的氛围。
6.不找借口。我们总是发现很多人做错了却不肯承认错误,不去深刻的认识错误的根源在哪,而是找到一些客观原因。人最容易原谅自己事情没做好,总是想办法找一些原因让自己心安理得,这种坏习惯会让你软弱,让你偷懒,让你逃避,让你丧失勇气,让你不去反思,不去分析原因,不去总结经验。结果连智慧也丧失了。
一个人要养成一种良好的习惯,可能一开始会有点难,但是一旦达到一定的高度或者是坚持了一个阶段,形成了一种自然,那么就可以说一切进入到一种自主的状态。习惯也就会慢慢养成了。
网友评论