我的愿望清单里主要是和爱人、孩子、父母的关系以及自我的成长规划。关系是我比较看中的，验证了我是很重感情的人，同时也感谢正是这些关系的存在让我的人生丰富立体，我要做的是怎样让我的关系和顺而有趣。
想在关系中感受爱与被爱、滋养与鼓励，首先做的是付出爱、给予他人滋养与鼓励，正所谓“爱出者爱返”；在传递爱与温暖的同时，源于吸引力法则，也会吸引有爱充满正能量的人来到我的周围。其次是用爱的五种语言“肯定的言语、精美的时刻、接受礼物、服务的行动、肢体的接触”与家人、周围人互动，滋养关系中的双方。
自我成长的愿望清单，则需要我持续走在学习的道路上，疗愈内在小孩，以一个成人的态度处理生活中的问题，让自己的内心平和而喜悦，感受人生的富足。然后经由专业知识的学习、坚持落地实修，提升自己的觉察力，然后才可能更好的给予他人支持，才可能成为好的家庭教育指导师。
想回老家祭祖，感恩祖先们的护佑，是让我和祖先有更深链接的方式，同时也是了却当时爷爷奶奶、姥姥姥爷去世时我不在身边的遗憾。让我想到，那我现在应该做些让今后少些遗憾的感觉，如有效陪伴父母、见证孩子成长、经营好家庭及与周围人关系等等。
对自己健康的期许，则需要长期的生活自律来保障，生理的健康及心灵的成长都是长期持续的过程，有了身体健康这一革命的本钱做后盾，才有可能努力实现人生的其他愿望。
鉴于目前紧张的工作节奏，出去的机会不多，但领略祖国大好河山的愿望一直在心底蛰伏。读万卷书行万里路，行走的过程也是体验生命的重要途径。那现在要做的就是工作时认真负责、提升处理事情的统筹能力，让自己多点机会有时间出去走走。
ps 当你完成愿望清单时，看着自己列出的愿望清单，你有一些什么样的思考和认识？你对你未来的人生又会有一些什么样的新的规划？你要和哪些人在一起，出现在什么样的地方，你将做哪些事情，付出哪些行为，具备什么样的能力，怎样去做，你才能够实现你的愿望清单。
你为什么要有这样一个愿望清单，为什么要把这些列在你的愿望清单里？这些对你来说意味着什么？你想通过这样的愿望清单成为一个什么样的人，为这个世界做些什么？
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