美文网首页
缺乏锻炼的老胳膊老腿

缺乏锻炼的老胳膊老腿

作者: 花火喜珠 | 来源:发表于2020-07-20 22:58 被阅读0次

20200719XP团练,将近4个小时,亢奋状态持续到下课之后很久,踩单车回家冲了一路,到岁宝时还了摩拜打算走回去,等要过天桥,发现抬不起腿了。咬牙,差不多是拎着腿过了桥,到走平路就又生龙活虎的了。

第二天早上,浑身疼,屁股和大腿尤甚,几乎爬不起床。俗话说,人老先老腿,一点不假。

相关文章

  • 缺乏锻炼的老胳膊老腿

    20200719XP团练,将近4个小时,亢奋状态持续到下课之后很久,踩单车回家冲了一路,到岁宝时还了摩拜打算走回去...

  • 我的老胳膊老腿

    早上伸懒腰的时候,觉得腰部肉肉困,大腿肉肉也困,想了一会,还是不明所以。 下午才发现,是因为跳街舞的原因,我的老胳...

  • 生活篇|老胳膊老腿,锻炼一下就废了

    第180篇简书更文 孩子学校体育节,老师在班级群里通知每天孩子要在家完成锻炼任务,跳绳和坐位体前屈。 但坐位体前屈...

  • 老胳膊老腿也需要经常保养

    年纪大了,自己必须重视季节性保健、保养,昨天下午预约了去做手臂刮痧,膝关节保养,简单说也就是通过外力,促进周...

  • 老胳膊老腿也动弹一下

    小麦女士很久以前跟教练学习过羽毛球,作为陪练的角色偶尔学学,一直也未能出师,步伐、姿势都没啥长进,水平跟没学过几无...

  • 打卡二三事 6

    5.3 6:30起床,没有洗漱,停水了,就擦擦脸,六点五十去打篮球,七点半回。胳膊腿腿有点痛,果然是老胳膊老腿,许...

  • 心情小记

    这两天天气逐渐回升,在教室内看班穿上薄款的羽绒服也稍嫌燥热。课间陪着孩子跑操,顺便锻炼一下自己的老胳膊老腿,和年轻...

  • 欢乐 跳操

    种草刘大侠,哇呀呀,简直不要太开心,适合隔离居家。老胳膊老腿动起来了。

  • 我们都是优雅又讲究的人

    早晨上班赶公交 还没到站台 一辆昌52已经进站 气喘吁吁跑过去 甩动老腿老胳膊追上去 老大叔我赶公交啊 两条老腿 ...

  • 老腿疼,活该你老

    老寒腿跟年龄有关吗?为什么叫老寒腿,老,那就是年限的意思吧! 穿短裤短裙是老寒腿罪魁祸首,年轻人只要露胳膊露腿那就...

网友评论

      本文标题:缺乏锻炼的老胳膊老腿

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/klaukktx.html