自学和自我提升的过程中,发现自己遇到了很多很多问题。这本书解决了我百分之九十的问题,真的是干货满满的一本。
看过就忘、复杂的书籍看不懂、市面上太多书鱼龙混杂,不知道如何挑选一本好书、不知道一本好书真正的精华在哪里、怎么讲好一本书
NO.1|看过就忘!
经常看到一本好书,看的时候恨不得五体投地,过一段时间,“这是一本好书,我当时五体投地,剩下的,全忘了。”
干货解决办法:知识的自我反刍
首先,什么是反刍,乌鸦有反刍之义,就是当老乌鸦无法外出觅食时,小乌鸦会把吃进去的东西反哺出来给老乌鸦。说白点,吃进去再吐出来。
为什么记不住呢?
因为阅读时大脑是愉快的,没有挑战性,自然无法加深大脑神经元之间的连接。
要如何做才能记住呢?
1)吃,一气呵成的看完一本书之后,放下它,过5-7天,一边回忆,一边绘制思维导图或者ppt。
2)吐,回忆内容的对舒适区的大脑是一件不愉快的事情,神经元受到刺激,对内容的记忆力就会增强。
3)反刍,把书讲给别人听,送人玫瑰,手留余香。
比如,上周我看完了这本书,这周写出了导图和简书,用讲书的形式在表达出来,这本书,你在问我关于内容的任何问题,都能应对如流了。
养成阅读总结、输出的习惯。
NO.2|复杂的书不知如何下眼
再复杂的书都是由结构的。
当然首先耽误我们理解书本的东西是:手机,请不要一边回消息一边看书!!其次,就上面“吃”书这个概念,我们品尝美食的时候,并不需要每次都弄清楚美食中的每一个细小的佐料和工艺。
所以读的过程中,我们不必弄清每一个字的意思,能大概理解的就继续往下看,实在是每个字都看不懂,就暂时放下这本书。
1.带着问题去阅读,这本书解决了什么问题?
2.熟悉写作背景是什么?
3.书中最有价值的内容是什么?
4.一句话总结书本的价值升华。
NO.3|不知道书中的价值和精华如何找
想必,看完NO.2如何下眼,最大的问题就是,究竟如何去找价值和精华。8类文字提升阅读质量。
1:书中的某些部分的内容,清楚的界定了某个主题的时候,记住他的手法和这个概念本身。
2:当你觉得问题很严重的时候,记住它。
3:当你感觉某种论述和解释让你很意外的时候,记下
4:当你看见递进关系时
5:看见转折关系时,注意转折之后的内容
6:书中通过一些不同的侧面故事或者数据等,来彰显书中内在的价值的时候
7:阅读的过程中,冲击到你心灵的部分
8:让你觉得有趣的小故事
下一篇单独总结如何将一本书讲出来~
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