植物园
一
一场与冠状病毒作战的战斗打响了。全民皆兵。我所在的央企，每一天都要求各单位上报：有没有近期从武汉出差或探亲返回的人。
我的脑子里排查了一遍，自己的亲戚里、邻居、同事等熟悉人中，有没有在武汉上学工作探亲的。我是绝对把它当做一件重要的事情对待。一点不马虎！
一个关乎每个人身体健康，关乎病毒能否有效管控关键时刻，必须人人重视，必须人人行动起来！
每一天都在关注这方面的消息。微信群里大家也在宣传这方面的预防知识。多洗手戴口罩，待在家里，不去串亲戚，不去人多的地方。
非常时期，将自身妥当安置在家里；正确预防；积极面对各种信息，不传谣不信谣，做个品格高尚的明白人；做好自己能够做到的一切，就是对社会做贡献！
植物园夏季
二
大年初一，在家里包水饺。简单又方便。白菜猪肉馅。孩子回来了，也帮忙包水饺。一家人其乐融融。
心里想着，这样在家过春节，不用出门走亲戚，不累。正好休息一下，也不错！
天气好，温暖如春的感觉。吃饭后出去走走，透透气，消消食。门口植物园是我每天都要进去散步的地方。公园大，有湖有走路的跑道。今天人还挺多。
植物园散步道路
散步道路，绕植物园一大圈大约3000步。每天给自己定的目标就是两圈。
散步是最省钱最实用最方便的运动方式。没有场地的限制，没有天气限制。散步是人们运动最好的方法。下午时段，植物园步行道路上，走路的人也不少。
植物园秋季
我比较喜欢散步，几十年形成自己的风格。有一些散步中的认识和体会。
1，散步要用走路的速度，不快不慢。自己的呼吸、自己的脉动频率要与自己的脚步保持一致。
2，散步时动静不能太大。每走一步，不太用力，怕踩痛了大地。
3，散步时务必小心脚下道路。如果散步走小路，还要注意低的枝叶，该低头就低头，该弯腰就弯腰。
4，散步面对自然万物，不能尖锐不要装模作样，以欣赏问候温柔的目光看周围花草虫物。使自己体内风水与大自然风水进行交流。人本来是自然一部分，和谐有序是法则！
5，散步不要正装。要穿随和宽松的衣服鞋子。运动服是首选。
6，散步，最好忘记时间。最好不要戴手表。时间在心里，在头顶的天上。
7，散步，可以只带耳朵。听鸟叫的声音，流水的声音，风吹动树叶的声音。
也可以带耳机，走路时听歌，悠悠音乐抚慰心灵，消除疲劳，消解烦恼！
8，散步，把握合适地方合适时间合适人。合适地方，植物园，水边，林中等空气清新地方。合适时间，无雾霾无极端天气的四季，白天傍晚都可。合适的人，自己一个人时候有之；当然与好友一起相伴，更加完美。
植物园
道路弯弯曲曲，延展了几十年。各种花草铺成地毯在道路两旁。成片树林和老树已经矗立好久好久。
风儿与树木，携手献上最美的舞蹈。朵朵祥云在头顶飘着，跟随着，不近不远。
一群麻雀忽然飞上飞下，执迷不悟在那棵松树枝上。它们有组织有纪律，一起飞，一起落。我看不出名堂。只是静静观察，欣赏就够了。这里一片树林是鸟儿的家园。我是散步之人，是外来者闯入者。
植物园小道
我一直走在天地间，走在昼夜里，走在四季，走在欢乐和寂寞里。
有花就赏，有雪就踏，有景就观，有鸟就欣赏。无论如何，每天出门，散步走路，神清气爽，喘气都匀。几天不出去散步走路，浑身皱巴，拧巴难受！
好吧，那就别废话，继续走路吧！
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