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一身酸痛

一身酸痛

作者: 一个喜欢追风的女子 | 来源:发表于2022-10-04 23:53 被阅读0次

很久没有锻炼了,以致于今天下午骑行不到60分钟,到晚上就一身酸痛了。其实也仅仅是骑几个上坡时,用了力气,但实在的讲并没有多累。唉,看来确实上年纪了。折腾几下就着不住了。

用大脚桶泡了好一会儿脚,并且用按摩肩颈的搞了好一会儿背,还是觉得寒气入袭。我要不要再用热水冲个澡,值得一试~~

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