温暖——于细微处

跑户外遇到下雨，我都记不清有好多次了。而这周的老君山之行，沿途给我的担心和感动，却在我的心里，久久不散。

温暖——于细微处

老君山位于四川省江油市。从一条狭窄的小溪往里走，两边绿荫遮天蔽日。我们进山的时候雨刚停，清新的空气，满眼的绿意，叶间的露珠，鸟儿的鸣叫，虫儿的低吟，人与自然的和谐。没有尘世的喧嚣，没有堵车的烦恼，没有ppT的冗长，没有领导的目光，没有客户的问询。

为了给心灵放一天假。

关机，关机，关机…………

温暖——于细微处 温暖——于细微处 温暖——于细微处 温暖——于细微处 温暖——于细微处 温暖——于细微处 温暖——于细微处

往里走，有两条沟，著名的景点是蝶溪和灵溪两条瀑布。

我们原计划从蝶溪上山，灵溪下山。后来因为途中路断了，就改成了原路返回，灵溪就没有去。

蝶溪的美景已经很令人陶醉了。沿途大家一路欢呼，一路拍照，不止想把美景留在眼里，留在心里，留在记忆里，还想留在永恒里…………

瀑布的欢歌，清凉的空气，跳动的水珠，洁净无暇的流水，满目的青翠，一群热爱美，热爱生活的灵魂，构成了一副美丽的画卷!

温暖——于细微处 温暖——于细微处

返回的途中，下雨了。这张图是我们的领队鼠哥一直在拉着其中一个年龄偏大，体能偏弱的队友前进。

说实话，我这个人。跑户外一年多了。一直以来，我都是一个需要别人照顾，或者自己照顾好自己的角色。从来不知道，也不懂得如何去照顾他人。而这一次，看到鼠哥全程照顾队友，也看到大家相互帮助，我的内心受到了极大的震撼。以后，我也要学会在照顾好自己的同时，注意关爱他人，向鼠哥多多学习。

下山的路，因为下大雨，泥土路，又滑。好多队友都摔跤了。我虽然没有摔跤，但是眼睁睁地看着他们摔下去，当时真的心都提到嗓子眼了，又惊又怕又心疼，又无能为力。因为当时我自己都自顾不暇。

温暖——于细微处

这是那个体能稍弱的大姐，当时大多数人都免不了与泥土亲吻。

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这是我们乐观坚强的队友们的摔跤感悟。户外精神，坚强而又豁达。特别是有个美女队友左左，在照顾好自己的同时，还帮体能弱的队友背包。大家的自立自强，互帮互助的精神震撼着我，激励着我，同时也鞭策着我。让我在以后的日子里，学会如何做一个温暖的人。在路上，不止看到了美景，也让我看到了一个个美好的心灵。谢谢大家，能与大家一起同行，是我最开心与最快乐的事。

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我爱户外，不只是爱健康，爱美景，也爱每一个令我感动的人和事。我，一直在路上，寻找美，发现美，留住美，也让自己也变得越来越美!

哈哈，自恋了!