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无用忧虑

无用忧虑

作者: 默心2023 | 来源:发表于2024-02-28 18:08 被阅读0次

与其忧心忡忡,不如放下忧虑

    忧虑是对自己没有把握的事情感觉到担心和焦虑的一种心理状态。忧虑的人常会情绪低落,无精打采,疲倦无力。

多数我们所忧虑的事情,是没必要的,只会浪费我们的时间,伤害我们的感情,使我们无法享受快乐。等我们不再为此事忧虑以后,我们会发现,原来我们一直为这种小事担心,是多么不值得。

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