破除焦虑的不二法门，乃是行动。
这个基本已成共识。
空想无用，且会平添忧虑。想得越多，越难践行。
但，有时确实无奈，不是不想行动。
所以，切记，照顾好身体先。身体是革命的本钱。话是经常说，可真到事上才懂它的价值和要义。
脚终于基本好了，仅仅就是收拾家就开始能量回流。统筹进行，洗衣机洗着衣服，我擦家居，最后洗拖鞋擦地，省时且完美了就。
当然，还得继续谋划和搞事情。现在它已经成了我最大的焦虑。
读书会，分享会走起。要一份校历，定出后半年课表。搞起来搞起来～
还有，少玩会手机，少刷圈，那几乎并没有毛用，
破除焦虑的不二法门，乃是行动。 这个基本已成共识。 空想无用，且会平添忧虑。想得越多，越难践行。 但，有时确实无奈...
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2020年的开头，不是很美好。 所有这些事情，其实认真想想:与你无关。你只要照顾好自己，照顾好家人，照...
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收获： 1.照顾好自己。要照顾好自己的身体，照顾好自己的心情。把自己照顾好了，别人会因你而好的。比如吃好饭，多喝水...
文／周大渔 朋友，请照顾好你的身体。 如果你是独自的，还在大城市奋斗的年轻人，那就更应该照顾好自己的身体。 最近，...
本文标题：照顾好你的身体先
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