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你有没有像我一样很焦虑?

你有没有像我一样很焦虑?

作者: 用文字记录成长 | 来源:发表于2018-08-02 17:32 被阅读0次
    你有没有感到焦虑呢?


    01     终于明白钱真的很重要。

    自从有了二宝,生活的经济压力压得我喘不过来气,于是我便有了一种很强烈的赚钱欲望,可是你知道吗?以前的我可是一个十分不看重钱的人,甚至从未感受到过钱的压力。

    之所以说从未感受过钱的压力,并不是说我很有钱,相反,我手里一点积蓄都没有,也许以前用钱的地方少吧,所以没有感觉到钱的重要性,直到有了二宝,两个孩子一块烧钱,我才发现手里的钱一点都不经花,这时我才感觉到钱的重要性。

    而且我们家每个月的支出和收入持平,没有一点结余,这让我一点也看不到未来,这样的生活不禁让我开始变得焦虑不安。

    钱真的能给人带来安全感

    02     想要通过写作赚钱

    不,这不是我想要的生活,我的心底有一个声音在呐喊,我要摆脱这样的生活,我绝不让贫穷限制我的人生,我不要被生活牵着鼻子走,不要被生活所迫,不要被生活处处打压。

    为了贴补家用,我开始从网上接任务,写冲量文,虽然我每天吭哧吭哧,花费大量时间在码字,可是到手的钱却少的可怜(只有30元),可怜的我想哭,我才知道赚钱有多么地不容易。

    知道有钱的重要性和赚钱的不容易后,我越发的感到钱的匮乏,同时也激发了我想要赚更多钱的欲望。

    我开始寻思赚钱的门路,可是思维的贫穷,限制了我的思维,真是可悲,我不仅是物质穷,我还思维穷,我再次想哭,后来我绞尽脑汁,终于想到能够赚大钱的门路,就是写作。

    虽然我知道写作这条路,不不好走,但好在我对它并不陌生,谈起写作,让我感到亲切,因为我从小就开始写作了,比如我写过的作文,日记,这些在我看来,都可以看做是写作。

    我记得有一个名人说过一句话,打开一个Word文档,敲下一个字,你就是作家了。每次想起这句话,都会令我深受鼓舞。

    我们大人的焦虑通常也在影响着孩子

    03    创作的困难,让我焦虑不安,也忽略了孩子

    可是即便如此,当我着手写作的时候,我的大脑还是会一片空白,不知道该从哪里下手,毫无头绪,我就像是在一个迷宫里,越是拼命的想要往外跑,可是却总是回到原点,找不到出口,那段时间我开始变得愤怒,生气,焦躁不安。

    更槽糕的是,我的焦虑影响到了我的孩子,为了学习如何写作,我把我的时间都用在了学习上,以致于对孩子的关注越来越少,不仅如此,每当大宝靠近我,想要让我陪他玩会的时候,我就会变得怒不可言,因为我不想把我的时间分配给他,我想要学习,我不容许任何人占用我的时间,即使是我的孩子。

    可当我越是想要,争分夺秒的利用,一切可以利用的时间,去学习的时候,事情偏偏总是违背我的意愿,当我为了节省时间,尝试让大宝开始学习,自己穿衣服,吃饭的时候,事情要比我想象的难。

    焦虑让我迷失了自我

    04    改造孩子频频受挫

    每次早上,大宝醒来让我给他穿衣服的时候,我就不耐烦地把衣服丢给他自己穿,可能是我焦躁的情绪感染到了大宝,大宝对我的情绪很不满,要知道每个人对消极的情绪,都会不由自由地排斥,于是大宝本能的做出了反抗。

    他极其不情愿、哼哼唧唧的说自己不会,着急的我一听大宝说不会二字,我的心里顿时就一把火,我讨厌一个事情还没有尝试就放弃的人。

    我生气大声的说:“你昨天还会穿,今天怎么就不会了呢?”

    大宝难过哭泣的说:“妈妈,你给我穿。”

    我对大宝的表现极为不满,说:“你都自己会穿衣服了,为什么还要妈妈给你穿呢?”

    大宝使出了他的杀手锏,哭。

    没办法,在大宝的鬼哭狼嚎之下,我只能忍气吞声的妥协了,在这场一个人的斗争中,我是越发的疲惫了。

    焦虑让我更加疲惫、无助

    05   改造孩子这件事令我一败涂地

    不仅如此,大宝吃饭的时候,更是令我痛苦,没有一顿饭,他是乖乖的吃完的,每次我都是追在他的后面,连哄带乞求的让他吃一勺饭,可是我的耐心,没多大会,就被耗尽了,如果大宝再不配合好好吃饭,我的脾气就爆发了。

    一顿劈头盖脸的怒骂已经成为家常便饭。

    我开始让大宝学习自己吃饭,可是没吃两口,他就离开饭桌,玩别的去了,我便开启教育模式,对他说:“吃饭就是吃饭,玩就是玩,你不能一边吃饭,一边玩。”

    要不就是:“不好好吃饭,就容易生病,生病就要打针,打针很疼的,难道你想打针吗?”

    可是无论我说什么,大宝都没有养成一个,自己乖乖去吃饭的习惯,我跟他说的什么话,估计他也忘到脑后了。

    而且他吃饭拖拖拉拉的习惯,一点都没有改进,与我的焦虑,形成了鲜明的对比。

    也许这是大宝,以另一种形式,来对抗我的焦虑。

       

    然而这一切,我却浑然不知,直到大宝频繁生病的时候,我才意识到,我对大宝的疏忽,以及我的焦虑,已经让家庭充满了战场的味道,以前温馨小窝的气息早已荡然无存。

    当大宝不得不再次打点滴,我不得不停下来,陪伴大宝的时候,我才发现自己,简直就是一个魔鬼。而焦虑就是我的心魔,它在我的头脑里,我的心里,我身体的每一个角落,它控制我的喜怒哀乐,它主宰了我的生活。

    不要让自己的焦虑伤害到孩子

    06  突然顿悟

    我知道我太焦虑了,太渴望挣到钱了,以致于伤害了孩子,忽略了孩子的情感需求,我这种顾此失彼的做法,实在是太不明智了。

    我领悟到,我必须在生活和职业发展之间,找到一个平衡点。

    我开始调整自己的心态,找到了一个,可以控制自己情绪的出口,我的心开始变得柔软,我不再把我的焦虑,传递给我的家人,和我的孩子。

    对于培养孩子,养成做事讲究效率,不再拖拖拉拉的好习惯,这件事,我不再急于求成,我开始慢下来,给他成长的机会,而不再像以前那样,动不动就发脾气,不给孩子犯错的机会,现在即使他错了,我也会耐心的,陪他一起改正,鼓励他,而不再是不耐烦的,呵斥他。

    都说养育孩子,是父母的一场自我修行。现在的我,深有感悟。

    养育孩子的过程,就是一个我们自省的过程,孩子身上的毛病和问题,反应的都是大人的问题,可以说孩子是我们的一面镜子,而如何对待这面镜子,决定了我们是否是一个合格的父母。

    与孩子一起成长,才是正确姿势

    07   戒掉焦虑,慢下来生活,与孩子一起成长

    愿我们在孩子成长路上,走得慢一点,不要走的太快,不要错过了孩子的欢声笑语,不要错过了本该属于亲子之间的亲昵,不要让孩子需要陪伴的时候,却够不到我们。

    多考虑一下,孩子的情感需求和感受。不要把孩子简单的当成一个小孩子,而是要把他当做一个小大人来看,只要涉及到孩子的问题,都要问一下孩子的意见,相信我,孩子是能够充分感受到,你对他的尊重。

    我相信一个在爱的沐浴下,被父母尊重的孩子,长大后,一定也会是一个懂得爱,懂得尊重的人。

    世间没有十全十美的人,孩子也是一样,希望每一个父母不要过于苛求自己的孩子,同时在陪孩子成长的路上,戒掉焦虑,从孩子问题上,发现自己的问题,而不是一味的指责孩子。

    和孩子一起成长,才是我们养育孩子这条路上,正确的姿势。与大家一起共勉。

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