身体是革命的本钱

身体是革命的本钱。看似老生常谈，能一以贯之的人，少之又少。

尤其是现代人，在各种焦虑碾压下，牺牲身体来获得物质上的满足，已经是家常便饭的事情。谁要是不这么做，反而被看做不努力，不正常。

名人猝死的案例我们就不分析了。还是分析分析我们这些普普通通的老百姓吧。

先拿我自己来说吧，一向身体都是不咋地。虽然没什么大毛病，但隔三差五的生病，也是够父母操心的。现在，我的月宝偏偏像极了我小时候，身子弱。各种补，也不见长肉。

现在，坚持跑了几天步之后，虽然疲乏但明显感觉到自己没有那么虚弱无力了。顺便带动月宝也活动活动，月宝爸也跟着跑步了。家庭氛围都不一样了。

家庭中，带头作用很大啊！看来，以后凡事要做一个良好的示范才行。

为了革命的本钱，早睡早起从我做起，晚安！朋友们！