时间:2024.6.22晚20:00——22:30
一、欣赏:认识到我们周围的人或最好的一面,肯定过去和现在,
罗森塔尔效应
运用优势自我介绍: 智慧,节制,正义,人道,勇气,超越。(坚强,学习力,共情,耐心,控制,勇气,(自我探索),责任,爱写作,看书)
自我介绍:介绍自己:城市,岗位 你的优势如何助力你的工作?
小组讨论,各3分钟 回到大组里讨论 (谦虚好与不好?绪卫老师每年都要对自己进行梳理,他认为推销自己挺好。胡艳杰认为自己很低掉。)
欣赏式自我介绍,可以尝试一下。
二、基本理论与案例
常见的解决问题过程——思维方式
识别问题,原因分析,分析可能的解决方案,行动计划(治疗) 基本假设:人或组织是有问题的。
问题解决方式可能会怎么做? “你的作业为什么没有做好?”
欣赏式探询:
发现目前的最优,梦想可能性, 设计希望的未来,创造未来 基本假设:
欣赏式探询带来的结果:改善沟通,信任和理解,减少冲突,紧张和压力,增加动力,信心和自尊;提高学习成绩,社交技能和幸福感;加强纽带和感情; “顺利完成作业的最关键什么?”(改)
不同情况下可以使用不同方法
欣赏式探询五原则:构建原则;同时原则;诗歌原则;预期原则;积极原则;
欣赏式探询4D步骤:发现,梦想,设计,实现
欣赏式探询——确定主题 问题主题:降低事故发生率——创造安全的工作环境 (积极主题) 当学生厌学怎么办? ——你热爱劳动,我们一起想想,看看我们怎么热爱上学习呢? 当学生顶撞老师时应该怎么办?——你刚才那样顶撞我,我特别伤心,生气。如果你做老师,期待你的学生如何对待你呢?
“欣赏式探询”主题班会 (成功地一步步引导)
发现:请仔细回忆,建班一年半以来,让你印象深刻的人和事?我们班的“闪光时刻”有哪些?你什么时候感觉这个班很好,很自豪?
梦想:明年今天,你会看到或听到哪些新的,积极改变?
设计 :一年后,的积极改变会是什么原因,靠哪些条件促成?
实现:可以做一件什么事?做为一个班集体,需要共同做什么?
欣赏性探询汲取的是过去的经验,创造更多美好。
四、练习 教练,客户,观察者
(我来问做教练)这一年来,有哪些你觉得自己“闪光发光的时刻”或让你自豪的地方?
明年的今天,有没有什么新的,积极的改变和尝试呢?能做哪些积极的改变?
这一年,有哪些原因和条件,能够促成我们形成?
燕老师新的尝试,如果实现您这个美好的愿望,如何才能实现?
(燕老师发问)我们的对话中,你希望发生什么?
你如何看待教练?在与教练对话的时候,你收获了什么?
你希望以什么样的状态进行以后的练习?
更轻松的你,你会如何做?
完成之后,会发生什么?满足的感觉在哪里? 对自己的认可,如果任务没有完成,对事情过于认真,要求完美。想要的是自己对自己的一份认可
通过练习,是不是对自己的认可有所提高?
你觉得,肯定自己,或否定自己有什么不同?(接纳,允许才会有更多的可能)
回到第一个问题,你希望发生的,发生了吗?
发现:请列出三件让你感到快乐和充满活力的事情。 描述一个你在生活或工作中的高光时刻?
梦想:假设你想要的未来已实现,你看到什么?你每天都做些什么?你和谁在一起?你住在哪里?你对什么感兴趣?
宝宝老师:如果我们养成这样的习惯,经常用欣赏的心态去和他人沟通和自己沟通,提问,聆听和反馈,可能会发生什么?
最后,提问,你最喜欢的部分是什么?以后会用在哪里?我喜欢,我学到,我用到。。。
我喜欢欣赏和主题班会那个过程。我学会了要对自己进行自我肯定,欣赏。大大方方接受、介绍自己的优点。我用到自己和学生身上。
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