很害怕犯错，害怕被找上门来！

我一直都很害怕犯错 ，特别是工作上 一犯错 我就感觉到害怕极了 ，害怕被被惩罚，害怕陷入无休止的争吵里，我太害怕太好怕了！

我顺着自己的感受去问自己 为什么？为什么这么害怕，我感受到在我很小的时候，妈妈就一直对我说不要去惹事，所以我一直都不敢惹事，也特别害怕害怕惹事，可是我的小叔子和我们住一个院子，他就经常惹事，他每次出去惹事，都会被别人追到家里来，接着对方找上门来的人就是一顿羞辱！

爸爸就会把小小叔子暴打一顿，暴打的方式惨不忍睹，每次都是哭天喊地的血腥场面，所以我太害怕了，我好害怕，好害怕，特别害怕那个那个惹事的人就是我！太恐惧了！

我经常被吓得惊慌失措，浑身发抖，只要有人找上门来，我就害怕的躲起来，对要躲起来，躲起来！

所以成年以后，我在工作上也特别特别害怕犯错误，只要一犯错就特别恐惧被惩罚，我感受到我不愿意去工作躲在家里，也有一部分害怕自己犯错的原因！

就在前几天，我给一个客户发货，发的顺丰报价到付，因为是很珍贵的东西，易碎易坏，自从发货那一刻开始，我的心就没停下来过，一直在担心，害怕，害怕出问题 好怕出事！但是就在担心害怕的同时我又感受到一股子窃喜，那种“窃喜”深深把我吓坏了，天呐，正在吃饭的我一下子吃不下去了，竟然有一个很深很窃喜的“赶紧出事”的声音！这个声音把我吓得浑身一激灵，我整个人都不好了！

潜意识竟然特希望出问题，好像只要一出问题， 我就又能回到小时候的那种深深的担忧害怕得恐惧里了，潜意识里竟然特别希望我回归，让我一直重复的回归！一直重复回归！

这次我终于觉察到了很深的那个声音！但我没逃避，我还是混着自己的感受一直进去，还是很害怕，害怕犯错 ，好怕瑟瑟发抖 害怕被暴打的血腥场面？这种很深很深的恐惧究竟是哪里来的呢？

忽然我又感受到我回到了妈妈的子宫里，我好害怕，我犯了一个巨大的错，我是个女孩，我太恐惧了，我不是妈妈期望的男孩，这才是我犯的最巨大的错误，我是女孩，我是原罪，我犯错了， 我好害怕被发现，害怕被找上门来，要被发现被找上门来，我就要被暴力的流产掉，那是非常血腥的场面太恐惧了 我太恐惧了，我一定要隐藏自己，要隐藏起来！

犯错太恐惧了，犯错就会被找上门来，就会被面临血腥的暴力场面！太恐惧了 太恐惧了！我不敢出来，我太恐惧了，太恐惧了，我不敢做任何事情，不做事情就不会犯错了，最好什么事情都不要做！对！什么都不要做！躲起来，什么事情都不要做！这样最安全！

我忽然感受到，我现在的这种要躲起来不敢出去 不敢做任何事情的状态其实就是一种反制！

工作做事情=犯错=暴力惩罚

工作环境里的范围也是充满了强权的暴力感受，所以我根本不敢去职场，太恐惧了， 只要一进去办公室，只要一有领导在，我的浑身就很不自在，害怕被监督，害怕犯错 ，害怕被挑刺，害怕被惩罚，这些所有的恐惧的源头确是在子宫里我是女孩的原罪！

女孩=犯错=原罪=被审判=被挑刺=被惩罚！

潜意识里有这么多限制性的信念捆得我死死的，被封印的死死的，怎么才能活好呢？