专注就是专一不杂，一段时间内只做一件事。
阿曼达·帕默尔通过做活雕塑——“八尺新娘”，这样一个活动，练成了强大的专注力。她称之为扎实的终极禅修。
“街头表演给了我钢铁般的意志”，她说，“一连几小时站在箱子上，练出了我的专注力。做表演者，就是把你自己系在此时此刻、保持专注。我特别不会制订长期计划，但是我很有职业道德，做一件事就做得特别专心。如果每次只做一件事，我可以集中注意力好几个小时。”
专注就是专一不杂，一段时间内只做一件事。
阿曼达·帕默尔通过做活雕塑——“八尺新娘”，这样一个活动，练成了强大的专注力。她称之为扎实的终极禅修。
“街头表演给了我钢铁般的意志”，她说，“一连几小时站在箱子上，练出了我的专注力。做表演者，就是把你自己系在此时此刻、保持专注。我特别不会制订长期计划，但是我很有职业道德，做一件事就做得特别专心。如果每次只做一件事，我可以集中注意力好几个小时。”
专注就是专一不杂，一段时间内只做一件事。 阿曼达·帕默尔通过做活雕塑——“八尺新娘”，这样一个活动，练成了强大的专...
第一，主敬：整齐严束，无时不惧；无事时心在腔子里，应事时专一不杂，如日之升。 反思：自己做事，有时不够专一。 比如...
一、学习原则 定。静。 专一、纯净的学习才有效率。 生活不杂，行为不乱，心中不忧，嘴中无怨。 把全部的精力与能量，...
静一，【读音】jìng yī【释义】镇定宁静，专一不变。【出处】《庄子·刻意》：“纯粹而不杂，静一而不变。”成玄英...
修身课程—十二条 课程，终日惕厉原文: 一、敬——整齐严肃。无时不惧。无事时，心在腔子里。应事时，专一不杂。清明在...
一、主敬（整齐严肃，无时不惧。无事时，心在腔子里；应事时，专一不杂。） 二、静坐（每日不拘何时，静坐片刻，来复仁...
曾国藩《日课十二则》 一、主敬，整齐严束，无时不惧；无事时心在腔子里，应事时专一不杂，如日之升。 二、主静，每日不...
曾国藩制定严格的修身计划，曰“日课十二条”。即： 一、主静：无事时整齐严肃，心如止水;应事时专一不杂，心无旁骛。 ...
一、敬：整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事专一不杂。清明在躬，如日之升。 二、静坐：每日不拘何时，静坐...
分享 曾国藩日课十二条 1、主敬：整齐严肃，无时不惧。无事时心在腔子里，应事时专一不杂，如日之升。 2、...
本文标题：专一不杂
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