用“极简主义”去学习

作者: 耘心 | 来源:发表于2018-02-28 17:21 被阅读121次

一、学习原则

定。静。

专一、纯净的学习才有效率。

生活不杂,行为不乱,心中不忧,嘴中无怨。

把全部的精力与能量,凝聚于当下。

对过去无悔,过去已经过去,无需回想

对未来无忧,未来变化无穷,忧思无益

对当下无怨,接纳认同心定,做好自己

对他事不理,非当下必做事,皆不理会

让生活,简单,快捷,紧凑,没有杂事,没有破事,没有浑事

让心理,清净,专注,安定,没有忧思,没有繁乱,没有杂念

腚者,定也,静止之意。歇息落座时用的身体部位,这个部位就是让人定的,首先身定,而后心静。

有的人常常脸是定的,听课无表情,呆,无神采,甚至把脸贴在桌子上,成了歇息时用的身体部位。这就不腚了。

二、以“断、舍、离”为主导:

把无意义、无必要的交往、忧思、物品,影响自己专心求知、埋头读书的情绪、心态断掉或者沉封;

把无实用、占空间、前一个月没用过,后一个两个月也用不到的物品、书籍、情感、心态舍掉、清除;

把让自己不能快乐、不能专心、不能投入的人、物、境离掉,如零食、手机、无意义的书刊,与之保持距离。

(10分钟时间,从“舍”开始,整理自己的书桌、书包,教室,人人都清理出大堆物品。藏污纳垢啊。以后慢慢引导心理上、情绪上、心态上的“断、舍、离”)

家长无特殊情况,没事少来学校,送衣送食,电话骚扰。

自己的东西自己整理好,独立,自理。形成孩子独立生存能力。

三、以“做好自己”为根本

他人不求助,一概不理会,你的全部心思,在于如何做好自己的事。做好自己,就是对集体、对社会、对国家、对家庭最大的贡献。

做好自己:

管好嘴,少说话;管好心,少杂思;管好神,不散乱。

别人的事,都是破事!

这个世界上,谁离开你都会活得更好。前提是你活好自己。

分内外的事,都是多余的事。

学习是一件独立的事,没有独立静思,就没有深入有效的学习。

学习,最怕他人打扰。

学习的过程,就是一个人走向独立、享受寂寞、形成个性、与众不同的过程。

学习,不是为了让自己变得与他人一样,而是与他人不一样。

但这一切一定需要用独立、定静、寂寞来滋养。

四、关于合作:

合作意识是今后最可贵品质:

面对共同任务集体活动时,会合作。否则必被排斥。

合作时不怕狼对手,最怕猪对友,猪对友的标志是:做不好自己该做的事。

面对共同兴趣时,懂合作。结成小团伙,会让自己的兴趣更有意义,更加深入,更有氛围,走向专业,成为骨灰级发烧友。

如:数独小组,化学小组,头脑风暴小组,军事联盟,3D打印发烧友。数学研究会,物理研究会;三五人,六七人,为了一个共同的爱好,一起探究,一起协作。这是高级别学习。

面对共同困难时,要合作。只有协作,才有力量。

一切协作,都是做好自己。在做好自己的基础上,协作才有意义。

但自己做得再好,能力再强,都需要互相启发,互相配合,互相支持,接纳别人,包容他人,否则就会被孤立,被排斥。

更多的时候,各自埋头,静静地,做最好的自己。

学习上,悄无声息地,三五人志同道合者,形成学习探究小组。

集体活动上,全力配合,勇于担当,做好自己的小角色,不消极,不拖沓,服从指挥,突出整体。

做一个能收能放,能屈能伸,能定能动之人。

五、关于学习——简单化

学了就记,不懂就问,懂了就练;

能力是因为练才形成,而不是因为懂才形成。

唯练则能。

练,就会有问题,问题就是提升自己的突破口。

没有问题,不问问题,是让简单的学习变得复杂的开始。

任何学习有两个基本前提:

一是记忆;二是练习。

有一个基本原则:问。

学习就是:记——练——问====学问

记不住、不训练的懂,都是无赖。

学习几乎不存在方法问题,没有方法多数只是个借口。

方法是自己干出来的,再多再好的他人方法,多数对自己毫无用处。方法,常常是别人努力奋斗成功之后,回首总结出来的,从某个角度上说,那是成功者表示自己已经成功的一个标志——看,我是用了这个方法成功的。但实事上,他在成功之前,往往并不是先有方法,依方法干出来的,特别是对学习这件事。别人的方法仅供借鉴。

学习很简单:记、练、问。反复循环,考出成绩后,回头总结,便是方法,留于后人膜拜。

六、关于错误:

学习的本质,就是纠错,不断出错,然后不断改错。

有错不改,是学习中最大的无耻。

学习的本质,就是一个不断出错,不断纠错的过程。

只要学习,只要成长,就一定会有错。

没有错,意味着学习不深入,无进展。

有错不改,是学习中最大的无耻

作业,就是为了在严谨中出错,然后改错。

改了错的作业,才叫完成作业。

作业的本质,就是给自己提供一个改错的机会。

出现一个错误,改正一个错误,要比多做都会的题,有意义的多。

七、关于成绩、分数与排名

这是日常学习状态与过程的结果。

基本上是,好的依然好着,差的仍然差着;部分同学,这次好了,下次又差了,这次差了,下次又好了。几乎每个人都在原地未动。

关注结果,不如关注状态。状态不好,结果自然不好。

但成绩,一定会反映日常的学习状态。看成绩是为了看日常状态中存在哪些问题,这些问题是不是被你重视并解决,否则,成绩不会有提升,即使提升了,很快还会下降。

我关注你的状态,但你的状态中存在的问题,常常是隐蔽的,老师看不出来,只有你自己最清楚,你努力了没有,心思是否放在学习上。而最难观察的是你的心态。

老师,只能通过你的课堂表现,你的作业质量,改错情况,看到部分问题。而日常问问题才能发现你的状态——知识结构,思维品质,心理素质等问题。

因此,最直接反映学习状态与过程的方法是:你经常问老师。否则老师很难发现你真正的学习状态与问题。

事实上,学习中充满了假努力,假认真:

听了,看了,做了,练了,懂了。没睡,没玩,没少干。

效率很低!成绩较差!

——假努力

问——老师

这是假努力的最好消除办法。

八、尖子生

尖子生一定是有眼界、有积累、有格局的学生。一个知识狭隘、没有兴趣爱好,没有主动自主探究意识的学生,无论如何成不了尖子生,无论成绩多好,他都不配是尖子,因为他的分数根本经不住时间检验。因为他没有知识的、思维的、眼界的、格局的支撑,只是靠着书本上、课堂上的知识,靠着多做作业,加上自己的聪明基础,而取得不错的成绩与排名,这顶多是个好学生。

真正的尖子生,不会为分数、排名而学习。他们活在分数之上,他们对学习本身充满兴趣,喜欢探究,自主能力极强,尤其读书多,有眼界,不狭隘,他的大脑有着较宽的思维空间。所以他们接收信息、自理信息的能力也快。这样的学生,分数,只是学习的附属品,他们的目的在于学习的趣味、探究的趣味。

没有眼界,就没有境界,

没有积累,就没有积淀,

没有博览,就没有深思,

眼界不宽,思维怎能开阔?

学问不够,境界怎能提升?

才高一年级,都只是为了分数而学习,是多么可悲。大部分学生,却常常只有这点格局。不爱读书,只爱做题拿分,能有多大出息?

九、中等学生

很抓作业,努力拿分。

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