过年回老家，发现外甥变化挺大。
长高了，这是好事。
成绩退步了，这是坏事。
但是我发现学习成绩还是不是最严重的问题，他的情绪管理问题更加应该重视。
寒假期间，据说他白天要上网课，所以除了他父母外，我们作为亲戚，从来不会去他们那层楼去打扰他学习，只是偶尔提醒下他记得晾晒他们的衣服。
所以唯一的交流机会几乎就是餐桌上，以及偶尔一两次的家庭出游。
首先发现不大对劲的是，不管你跟他说什么，他永远都是只回答一个字“嗯”，然后没有下文，直接把天聊死了。给人的第一感觉就是这孩子不喜欢跟大人们说话。
有一天我尝试去找他聊天。他躲在房间里面，估计如果不是上网课，就是要么打游戏，要么看视频。
我走进去跟他说话，如果跟他说，“晾晒衣服啦”，他就会“嗯”一下。
但是如果我说其他话，他就很大声很生气地说，别吵我。
我说，你在看什么视频呢？我可以一起看吗？
他就直接关闭视频窗口，然后打开班级学习群，假装要学习，不停不耐烦地让你走开。
还会在你走后，很大声地“砰”关上门。
老实说，我觉得他的情绪管理和心理健康都出现了一点偏执的苗头。
再结合平时的观察，总结出他现在的几个问题：
1、没有自控力，一离开教室，就不会再主动学习。
2、叛逆期，父母说什么都反驳。
3、妈妈说什么，都反驳。我听他妈妈说，带他出去跑步，他都是独自在前面走的飞快，不愿意陪妈妈一起走，也不愿意跟妈妈沟通，妈妈问什么都不愿意回答。跟妈妈出门的目的只有两个，第一，缠妈妈要手机玩游戏；第二，缠妈妈给他买吃的。
而且听他妈妈说，他在学校也经常给妈妈打电话，让妈妈送菜和买外卖给他。
4、不愿意出门跟朋友玩，理由是朋友同学都有手机玩游戏，他没有，没有手机玩游戏，他就不愿意出门跟同学玩。
综合以上所有线索，我推断外甥学习成绩不行，一直退步，沉迷游戏和视频，导致他心中有很重的挫败感：
1、对于学习成绩提高无能的挫败感。
2、对于无法随时玩手机游戏的挫败感。
3、由于学习成绩不好，无法面对与别人沟通学习问题的逃避现实。
4、没有知心好友可以一起运动，一起学习，整天都是躲在家里，容易钻进牛角尖。
6、父母晚睡晚起，他也跟着养成了这个晚睡晚起的习惯。
7、父亲喜欢玩游戏，他也跟着玩游戏。
我给我姐姐姐夫的建议是：
1、停止批评，批评会带给孩子挫败感，恶性循环。
2、让他住宿，住在学校里面，面对的诱惑更少，而且跟同学沟通更多，对他的性格和学习都有好处。
3、多点约上其他家长或者朋友，带上各自的孩子，一起玩，孩子跟孩子玩，大人跟大人玩，让孩子们尝试形成他们的玩伴圈子。
4、多点报读各种培训班，目的不是为了学习，而是多点接触外面的世界，多点接触同龄人，最好可以交多几个朋友，把心打开放宽，不要让他的世界只有家里针尖大的地方和人事。
5、努力找孩子做的不错的地方，赞扬他，给出正向的反馈，让他得到鼓励，继续走进正向的循环中。
其他，暂时也没有更好的办法，毕竟教育是跟家庭环境有关，如果家长不努力改善他生活环境，的确只能靠他自己找到属于自己的机缘来成长了。
我找了一些孩子教育的内容来看，有一些观点还是蛮好，这里总结下，主要是怎么跟现实结合来落地的问题了：
1、沟通的方法：
建议是：平等交流，不要做权威型家长；（“人，总是有局限的，即便为人父母，也并不权威”）
建议是：接纳孩子的负面情绪，倾听孩子的内心需求；（现实是：孩子不愿意沟通，头大）
建议是：先处理情绪，再解决问题；（现实是：孩子无法平心静气来沟通，头大）
2、沟通的原则
建议是：一致性原则（父母和孩子的目标一致；父母两人的态度统一，不能父母之间互相否认。）
建议是：55%是沟通的态度、动作和表情；38%是沟通时的语气和语调；7%是沟通的内容。
3、家庭教育的重要意义。
用科学的方法来解决孩子学习问题、亲子问题、夫妻问题等家庭问题。
4、正确表扬和奖励孩子的方法
多找孩子的优点，把优点变成优势。
夸具体行为，少夸结果。
夸努力，少夸聪明。
5、家长自己有长远的目标，眼界信心和格局，用好事来教育。
每天盯着不足，不停纠正批评，就容易让他得出相反的结论，减少兴趣和动力。
想让孩子哪方面加强，就在他做到做好的时候，指出来，肯定一下。再给点比现有水平高一点的目标，表示相信他会做到。
就跟驯兽一样，当对方做出不好的行为，不要通过责骂提醒来加强他的记忆，应该无视。做出不好的行为，就得到无视。做出好的行为，就得到赞赏，通过赞赏来加强记忆。
如果陷入挑剔指责，孩子防御的恶性循环，要暂停，调整，转入正面的循环。
每个人做事的动力之一就是，获得好的反馈。如果能得到好的反馈，就会越来越喜欢做。
家长应该用你的关注点，帮孩子获得更多好的反馈，让他开始觉得自己能学会，还挺擅长，他就会投入更多的努力，然后获得更多的积极反应，就进入了正面循环。
最后借用别人说的一段话：
“想要孩子积极向上，先让自己积极向上；想要孩子主动努力，先让自己主动努力；想让孩子开心阳光，先让自己开心阳光；想让孩子心安而不惧，先让自己心安而不惧”
调整自己，通过自己的改变，来影响孩子。
其实调整不一定是成绩一定要提高，如果能让孩子得到平静，得到身体和精神的通畅，就已经是很好的结果了。
最后的建议是参考了别人的成功经验：站桩可以让自己变得平静，打鼓可以鼓舞人心，泻肝补肾，让脏腑通畅，心情舒畅。
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