自律的意思，自我管理 就是要自我约束
自律真的可以改变一生
一个人的自律性决定一个人的执行能力，自律性高的人，他的行为习惯就会养得更好，他们执行能力就更强，而执行能力强是成功必备的一个要素， 因为我们说成功源于自律，一个人若没有果断的品质，他就永远不能算是一个独立人, 只不过是一个摆布的玩偶罢了，因为你想成功首先学会征服自己。征服自己是一个伟人的起始。而征服自己就是要学会自律，自我约束，自我管理，没有自律的人，他不可能会成功，因为成功源于自律。
“你知道洛杉矶凌晨四点钟是什么样子吗？”
科比说过：
“每天洛杉矶早上四点仍然在黑暗中，我就起床行走在黑暗的洛杉矶街道上。一天过去了，洛杉矶的黑暗没有丝毫改变；两天过去了，黑暗依然没有半点改变；十多年过去了，洛杉矶街道早上四点的黑暗仍然没有改变，但我却已变成了肌肉强健，有体能、有力量，有着很高投篮命中率的运动员。”
自律的人，往往有着极强的时间管理能力，即使工作再忙，生活再累，一切也都可以进行得有条不紊。
他们目标明确，每天、每周、每月、每年，要做什么事，想达成怎样的效果，都会做到心中有数。
人与人最大的差别之一:就是自律!
自律管好时间!自律管好学习!
一切都始于一个人是否可以管好自己!
自律真的可以改变一生
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