知识点：
先专注完成一项任务，任务要适度，合理制定完成时间。
用自己的话复述这个知识点的概念：
超过系统2最大工作极限，人们就会自动放弃；
从一个任务转换到另一个任务 需要付出努力 尤其加上时间制约付出的努力更加大；
为什么它打动你/对你有启发？
去年立了很多目标和学习任务（讲书，演讲，羽毛球，理财，职场技能）；朝着多个目标同时推进，给自己设定30岁的时候一定要有所成就，都要有所提升。超出所能承受，萌生出放弃的想法。
分享一个你将它用在工作生活中的实践案例，或者你准备怎么将它用到工作生活中？
将目标排序，确认自己当前最需要完成的目标是什么，逐步分解为任务，专注先完成这个目标，有多余精力和时间再去实现其他目标。可能这种压力才能是促动力。
感慨： 就像现在在这个感想的时候，就感觉到系统2在高速运转，总会有一种不想写的念头。如果经常写的话，应该会进入系统1了吧
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