【月度检视】2018/04/01

192-许晓红-常州

【月度检视】2018/04/01

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#月度检视#第1月，2018年3月。光阴似箭。

本月关键词：做最重要事

【本月目标】

恢复运动（多元化）

关爱家人，协助儿学习

精进脑图

【本月小进步】学会放下，做最重要的事，关注家人

健康（7分）：

每周都能运动三次以上

每天早起5:30左右，偶尔晚睡

饮食越来越节制，注重早餐营养

身体小恙，积极心态应对

家庭（7分）：

与爸妈关系更和谐，和老爸畅谈越来越有共同语言。与先生沟通及时，虽有不畅，事后都能理解，接纳他的原生态。儿子时而脾气，一手规则，一手爱。越来越能当知当觉觉察自己的语言模式，及时调整，利用现代工具培养好习惯。

人际（10分）：

与旧友相聚甚欢，

参加120周年庆健身舞比赛第三名，结识了新朋友

分享育儿经历，得到更多陌生人的信任

事业（8分）

带了徒弟，对自己专业梳理

加入公司工会微信公众号编辑

制作公司内思维导图传播PPT

编制先进操作法

学习（9分）：

线下课结束90天践行30天

一周一本书

每天音频时间管理

得到专栏《薛兆丰》《万维钢》

财富（8分）

春节放假12天，本月工资不高，脑图小收益

投资大脑，订阅专栏

定期购物，买需要的

【下月目标】

多元运动，中医调理

高质量陪伴，协助儿学习，迎接期中考试

微课分享准备

【重点提升】

坚持早睡

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理笔记

如何过一天就是如何过一生！