你从小到大都需要学习，小时候每学习每门新的课程，考试检验你的学习成绩。长大以后在工作岗位上学习新的技能，工作成效检验你的学习效果。可是生活中有太多人不知道怎么学习，比如有人说要学英语，学了很多年却依然没有太大起色，仍然无法阅读原版书籍，出国旅游无法顺利与人交流。比如有人想要做出漂亮的设计图纸，下了很多电子书上了很多网站，仍然设计出来不堪入目，做不下去然后放弃。直到遇见《学会学习》，斋藤孝总结的十六位世界历史名人学习方法和“斋藤式”速效学习法，教会你迅速抓住学习成功的精髓，走向成长之路。

学会学习的四个步骤

1. 确定学习目标，包括时间和目标，缺一不可。

对于学习外语来说，无论你要参加托福考试，还是要翻译原版书籍，你都可以把它作为检验和督促学习效果的目标。

与此同时，你还应该设置一个时间期限，比如你是要参加当年年底的考试，还是在3个月内翻译出海德格尔的《存在与时间》。设定了目标及其确定的时间期限，你将像上了时钟的发条，一路向前。

2. 寻找适合自己性格特点的方法。

哲学家木元田学习外语的独特方法是背诵，在大学三年里学会了德语、希腊语、拉丁语，怎么做到的？背诵！学会基本语法之后，选择一本好的参考书，把书的内容背下来，不断重复，效果显著。

当然，按照心理学理论，每人特点不同，有人是听觉动物，有人是视觉动物，根据自身特点选择适合自己的方法即可，切不可模仿他人。

3. 坚持这个方法，并掌控好节奏。

美国畅销书作家史蒂芬·金在开始写作时采用了三个措施保证自己坚持每天写作，创造一个场景、保证这个场景与外界隔绝、沉浸其中，然后他就神奇般地坚持下来了。

现在很流行的番茄工作法也是这个道理，坚持在每天的某个时间关掉手机、关上房门，做完每天规定动作，无论痛苦还是快乐，坚持带来的进步和愉悦会超越你的这些感受。

这里需要注意，坚持是指每天要做，但切不可打乱节奏。你计划每天写1000字，切不要在状态很好的时候一天完成超过目标很多的任务，因为第一天绷得太紧，第二天反而会因为这点小小的成就感有所懈怠，这种一会儿做一会儿不做的行为带来的心情波动，很容易打乱节奏。

4. 突破自己的目标，进入下一阶段。

完成自己的预定目标，并及时总结方法，选择下一阶段的目标，再坚持，你会进入一个良性循环的状态。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。书上的经验如别人的鸡汤，在你看完这本书以后，马上开始实践吧。用书上的知识解决自身的问题，才是阅读的根本。