获得幸福的勇气

获得幸福的勇气，就是爱的勇气。唯有爱，我们想要的幸福才能获得。

1.人们都渴望被爱，其实内心却惧怕爱。

弗洛姆说：“人在意识上害怕不被爱，但事实是无意识中惧怕爱。”为什么呢？深层次的原因是自卑感，或者是自卑情结。每个人或多或少都有着一定的自卑。如何消除自卑，结论只有一个----接纳自我，爱自己。

因为人如果无法爱自己、做不到尊重自己、信赖自己的话，在爱的关系中肯定会受伤，或者会“一定很伤心”，认为不可能有人这样爱自己。

这也就是说，亲密关系的怎么样，取决与人与自己的关系。甚至还可以说，与自己的关系怎么样，也决定了你的亲密关系。

2.主动去爱

如果渴望爱，为什么不涉足爱呢？是“命运注定的人”还没有出现吗？还是那个时刻没有到呢？

不，是缺乏勇气。可以这样说，可以想想，实际生活中几乎每天都在遇见一些人，只要没有特殊情况，一年之中遇不到任何人的的人根本没有。但是，要将这种简单的“相遇”发展成某种“关系”的话，那需要一定的勇气，比如写信、搭腔。

所以“没有遇见命中注定的人”没有“对的时间”等等，或许是在逃避“关系”。这才是感叹没有邂逅的人真实理由。

应该做的只有一件事：主动去爱，牵起身边人的手，尽情尽力地跳好“双人舞”。

3 爱“我们”   

爱是一种信念行为，只有一点点信念的人，就只能爱一点点。这里的信念就是勇气，你有一点点勇气，所以就只能爱一点点，不具备爱的勇气，就无法获得幸福。

我们要想获得幸福，只有通过爱吗？

只有爱。如果只想“轻松”和“快乐”地活着的人，即使能够得到短暂的快乐，也无法获得真正的幸福。我们只有通过爱自己爱他人，才能从自我中心中解放出来，只有通过爱他人才能实现自立。

懂得爱，并以“我们”为主语活着，事情就会发生变化。你就会感觉到仅仅活着就可以相互贡献，包括全人类在内的“我们”。

爱上一个人，重新选择人生。也许会实现真正的自立。遮挡着实现真正自立的浓雾转瞬即逝。也许，云开雾散之后并不一定是乐园，但主动去爱，自立起来，选择人生，这是一条通往幸福的路。

选自《幸福的勇气》章节